Ezek a narancssárga gyümölcsök sok hasznos tulajdonsággal rendelkeznek. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek pozitív hatással vannak az immunitás állapotára.
Ezenkívül a datolyaszilva csodálatos természetes antioxidáns.
Az egészségi állapot javításához elegendő naponta csak egy gyümölcsöt enni.
Fontos megjegyezni, hogy ne keverje össze a gyümölcsöket más termékekkel. Ebben az esetben nem lesz haszna.
A szakértők szerint nem szabad a datolyaszilva fehérjékkel és zsírokkal kombinálni. Ez káros.
A gyümölcs elfogyasztása után ne igya meg hideg vízzel vagy friss tejjel. A datolyaszilva nem kombinálható alkoholtartalmú italokkal.
A csersavas tannin tejfehérjével vagy alkoholokkal kombinálva hányást, hasmenést és puffadást vált ki.
Érdemes azonban megjegyezni, hogy a datolyaszilva jól passzol almához, tejtermékekhez és különféle gabonafélékhez. Ebben az esetben növelheti az élelmiszerből származó előnyöket.
