Az ismert orosz orvos és televíziós műsorvezető, Alekszandr Myasnikov elmondta, mely élelmiszerek növelik, és melyek csökkentik a rák kialakulásának kockázatát.
A hentesek emlékeztettek arra, hogy a rák kialakulásához vezető termékek rákkeltő anyagokat tartalmaznak.
Az ilyen termékeket a WHO hivatalosan is felsorolja.
Ezek a kolbász, kolbász, kolbász, sonka és egyéb húskészítmények.
A só is szerepel a káros termékek listáján.
Az állati zsírokat és transzzsírokat tartalmazó magas kalóriatartalmú élelmiszerek is rákot provokálhatnak – ezek a fehér kenyér, tészta, rizs, péksütemények.
A rák mellett az ilyen élelmiszerekkel való visszaélés elhízáshoz és cukorbetegséghez is vezethet.
A rák kockázatát csökkentő termékeknek az orvos brokkolit, babot, halat, gabonaféléket, teljes kiőrlésű kenyeret és zöld teát tulajdonított.
Azok számára, akik törődnek az egészségükkel, Myasnikov azt tanácsolta, hogy minden nap egyenek fél kilogramm zöldséget.