A stressz hatással lehet az egyik legfontosabb szervére. Pontosabban, a stressz összehúzhatja az agyat, és súlyosan befolyásolhatja a memóriát – fedezték fel a tudósok.
Kimutatták, hogy a negyvenes éveiket taposó, demenciában nem szenvedő embereknél a stressz agyösszehúzó hatásait a kortizol váltja ki.
A stresszhormon magas szintje a demencia korai figyelmeztető jelzése lehet, állítja a tanulmány.
A kutatáshoz a Dr. Justin Echouffo-Tcheugui vezette tudósok 2231, átlagosan 49 éves embert vizsgáltak meg, akik nem szenvedtek demenciában.
„Kutatásunk a memóriavesztést és az agy zsugorodását észlelte középkorú embereknél, mielőtt a tünetek megjelennének. Ezért fontos, hogy az emberek megtalálják a stressz csökkentésének módját, például elegendő alvást, testmozgást, relaxációs technikákat minden nap, vagy szükség esetén gyógyszeres kezelést a kortizolszint csökkentésére. Fontos, hogy a szakorvosok tanácsot adjanak minden olyan embernek, akinek magasabb a kortizolszintje” – magyarázta az orvos.
A vizsgálat kezdetén minden résztvevő memória- és gondolkodási készségeket vizsgált. Aztán nyolc évvel később megismételték a gyakorlatokat. A magasabb kortizolszinttel rendelkezőknél kisebb volt az agytérfogat, a magas kortizolszinttel rendelkezőknél pedig az agy a teljes koponyatérfogat 88,5%-át tette ki.
