Az olívaolaj évszázadok óta a fiatalság bevált elixírjeként ismert. Rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz. A Földközi-tenger körüli területeken generációk óta használják csontritkulás (vékony csontok), ízületi betegségek, reuma vagy székrekedés ellen. Magas E-vitamin-tartalma miatt az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség és a korai öregedés elleni gyógyszerként is keresett volt (és ma is az). Te is kíváncsi vagy, mit rejt az arany olaj?
Forrás: Youtube
Minőségi olívaolaj
Az olajban lévő tápanyagok aránya nyilvánvalóan a feldolgozás minőségétől függ. A szakértők azt javasolják, hogy vegyen extra szűz vagy csak hidegen sajtolt szűz olajat. Ha vásárol, ne feledje, hogy az olívaolaj nagyon érzékeny a fényre. Ezért részesítsd előnyben a dobozos vagy sötét üveges csomagolást. Tárolja az üveget száraz és sötét helyen. Felbontás után 3 hónapon belül fel kell használni.
Egy teáskanál lefekvés előtt
Az olasz nők háztartásában van ez az életserkentő, és nem engedik. Főzéshez, de fiatalság elixírként is használják. Nagyon jól tudják, hogy az egészséges zsírok táplálják a sejteket, energiát adnak a szervezetnek és egyben védik a létfontosságú szerveket. A zsírok a hormontermelésben is fontosak, és meghosszabbítják a nők fiatalságát. Az olasz nők az olívaolaj előnyeit használják, amit citromlével kevernek össze. Minden este lefekvés előtt bevesznek 1 teáskanál olívaolajat néhány csepp citrommal. Miért? Az ok egyszerű…
Két előny egyszerre
Az olívaolaj és a citrom kombinációja javítja a szervezet emésztését. Ez jó hír az olasz nőknek, mert trükkjüknek köszönhetően könnyen lefogyhatnak egyik napról a másikra. És ha ez az „oliva boost” gyönyörű bőrt ad nekik bónuszként, akkor nincs ok az aggodalomra.
Források: theikos.cz, franzjosefkaiser.com
