Az emberek több mint egyharmada felébred éjszaka. Fele – többször is. Ébredésük fő oka a természetes szükségletek.

Ez az eredmény, ha csak vizet iszol

Főleg a szomjúság. Bármennyire is szeretne egy pohár vizet az éjjeliszekrényre tenni, hogy megkönnyítse az életét, ne tegye.

Mi az oka, olvassa el a zdrave.to oldalon