Az öregedés valójában az élet belső folyamata, egy olyan utazás, amely meghaladja az évek múlását. Gyakran, amikor az „öregedés” kifejezést említik, elkerülhetetlen, hogy az elme automatikusan olyan jellemzőket társítson, mint az ősz haj, a ráncok, a fáradtság és a betegségek jelenléte. Mindazonáltal kulcsfontosságú az „öregedés” és az „öregség” kifejezések implicit jelentésének tisztázása, feltárva az emberi pálya ezen egyedülálló fejezetének bonyolultságát és árnyalatait.
O öregedés Ez egy természetes folyamat, amelyben sajátos, az idő múlásával összefüggő biopszichoszociális változások következnek be, amelyek személyenként változhatnak, mind belső tényezőktől, mind életmódtól, környezeti jellemzőktől és egészségi állapottól függően.
Az „öregség” kifejezés a biológiai élet egy szakasza, amely pszichológiai következményekkel jár, tekintve, hogy bizonyos viselkedési formákat az időskor jellemzőiként azonosítanak. Egzisztenciális dimenziója van, amely módosítja az ember időhöz való viszonyát, változásokat generál a világhoz és a saját történelméhez való viszonyában.
A biológiai életkor különbözik a kronológiai kortól
Az öregség kifejezést pusztán társadalmi és gyakorlati okokból vezették be. Más szavakkal, brazil társadalmunkban idősnek tekintjük azokat az egyéneket, akiknek időrendi életkora meghaladja a 60 évet. Ez nekik kedvez a munkaügyi kérdésekben, az elsőbbségi és kizárólagos szolgáltatáshoz való jogban a bankokban, kórházakban, kollektívákban stb.
Ez a kor azonban nem jelent vízválasztót a fiatalság és az öregség között. Tudjuk, hogy az egyének nem egyformán öregszenek; ezért a biológiai életkor nem hozható összefüggésbe a kronológiai életkorral.
Az első egy biológiai ciklust követ, amely magában foglalja az emberi evolúció szakaszait, például a születést, míg a második egy absztrakció, amelyben numerikus skálák segítségével, leegyszerűsített osztályozásokkal próbáljuk megszerezni az irányítást a „géptest” általános víziójával. Pedro Paulo Monteiro tanulmányai szerint a „géptest” egy meghatározott feladat elvégzésére „épített”: minden rendben van, ha az „alkatrészek” jól működnek.
Az öregség nem rossz dolog
Az időskorral kapcsolatos ilyen kérdések nemcsak a biológiai folyamatokra korlátozódnak, hanem a pszichoszociális folyamatokra is. Megkövetelt „humanizálja” ezt az életszakaszthozni „fény„ annak a lénynek a tudatára „régi„ Olyan valakinek lenni, akiben sok élet van. Talán azért, mert a „régi” még mindig pejoratív jelentésű kifejezés, ezért sokan megtagadják az egészséges átállást.
Még mindig megrémít egyeseket, ha azt olvassák a hírekben, hogy „90 évesen 20. könyvét dobja piacra a Nemzeti Irodalmi Akadémián”, amivel természetesen foglalkoznunk kellene, ha a rendszerünk nem lenne. annyira kirekesztő és megcsonkító, ha az időskorral kapcsolatos kérdésekről van szó.
Életünk pályáján a lehetőségek soha nem érnek véget, amikor a létezni akarás érvényesül (Kép: fizkes | Shutterstock)
Számtalan lehetőség
Megkérdezzük: ki határozta meg ezt? Mi az a kód, ahol ezek az állítások le vannak írva? Mindezt pedig az a súlyosbító tényező, hogy ezek a valótlanságok megsemmisíthetik az élet értelmet teremtő erőit. Talán ez az időskor legnagyobb kihívása, annak megteremtése és fenntartása létérzés.
Ebben az időben (ami minden egyes egyénre jellemző) szembesülünk az élettel, amely nem a létezés egyszerű cselekedetére vonatkozik, hanem a bennünk lüktető életre, amely különböző forgatókönyvek felé visz el minket, döntéseket hozunk, mosolyogni, sírni. Lehetőségekkel teli élet.
A transzcendálás az egzisztenciális szorongások leküzdését jelenti, az a tény, hogy visszatekinthetünk az eltöltött évekre, kiváltság, a meredek emelkedő tetejére jutás pedig győztessé tesz bennünket. Azok számára, akiknek végessége egyre közelebb jelenik meg, és a „teljesített kötelesség” érzése elveszi az erőt az élethez, a hit a gyógyulás garanciája és az erő az egzisztenciális mozgékonysághoz.
Az öregedés olyan kiváltság, amellyel sokan nem rendelkeznek
Azok számára, akik megértik, hogy az öregedés amellett, hogy életfolyamat, kiváltság is, ajándékként éli meg későbbi éveit. te idős Jelenleg társadalmi, szerelmi és szakmai életük nagyon különbözik a néhány évvel ezelőttitől.
Ezen túlmenően ebben a korcsoportban megnőtt a testmozgás gyakorlásának szokása, ami általánosságban egészségesebb életet biztosít. Íme az üzenet, hogy az új évben és egy új korban szükség van erre a tudatosságra, amely képessé teszi őket arra, hogy erővel, hittel, örömmel folytassák az életet!
Írta: Erika Neves
Neveléstudományi mesterszakos hallgató és klinikai és oktatáspszichológus
