Nincs ötleted ebédre? Készítsen csirkepalacsintát salsa verde-ben ezzel az alaprecepttel, hogy a konyhában maradjon.

Minden nap új ötleteket kitalálni ötletek az időben a ebéd és hogy mindenki otthon van a lehetőség, hogy élvezze a finom étel lehet egy kicsit bonyolult, de ezúttal azt javasoljuk, hogy néhány finom csirke palacsinta zöld mártással amelyek tökéletesen megfelelnek még a legigényesebb ízléseknek is.

A palacsinta Ezek önmagukban a mexikói konyha egyik legjellemzőbb ételei, és elképesztően sokoldalúak, így a gyerekek és a felnőttek egyaránt élvezhetik őket. Kétségtelenül gasztronómiánk azon jellegzetes ételei közé tartoznak, amelyeket gyakran kell fogyasztani.

Ne gondolkozzon kétszer, és vágjon bele a finom ételek elkészítésébe! csirkepalacsinta zöld mártással a következő alaprecepttel amely segít megismerni a szükséges összetevők teljes listáját és a lépésről-lépésre követendő lépéseket. nem vesz el annyi időt a konyhában.

Összetevők

  • 1 csirkemell, főzve és felaprítva
  • 4 evőkanál búzaliszt
  • 2 tojás külön sárgája és fehérje
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 1 teáskanál hagymapor
  • 1 csésze csirkealaplé (a csirkemell főzéséből)
  • Csipetnyi só és őrölt fekete bors ízlés szerint.
  • Olívaolaj
  • ½ darab fehér hagyma a mártáshoz
  • 6-8 zöld paradicsom a mártáshoz
  • 4 zöld chili a mártáshoz
  • Egy maréknyi fertőtlenített koriander

Elkészítés

  1. Egy tálban kezdjük el először a tojásfehérjét kikeverni, adjunk hozzá egy csipet sót, hogy felverjük, majd adjuk hozzá a sárgáját, és folytassuk a keverést, hogy terjedelmes állagot kapjunk.
  2. Adjuk hozzá az előzőleg felaprított csirkehúst, a búzalisztet egy szitán keresztül átszűrve, a fokhagymaport, a hagymaport, és a kezünk segítségével tökéletesen keverjük össze, hogy homogén állagot kapjunk.
  3. Melegítsünk fel egy kis serpenyőt olívaolajjal, vegyünk egy adagot a keverékből, és adjuk a serpenyőbe palacsinta alakban, majd egy kanállal lapítsuk el, hogy jelentős vastagsága legyen, süssük mindkét oldalán körülbelül 4 percig, vagy amíg enyhén megbarnul.
  4. Formázzunk belőle minél több darabot, és ugyanígy süssük ki, majd tegyük nedvszívó papírra, hogy a felesleges zsiradékot eltávolítsuk, és tegyük félre.
  5. Egy kis fazék vízben főzzük a zöld paradicsomot és a chilit 8 percig, amíg kissé megváltozik a színe, keverjük össze ezeket a hozzávalókat a fehér hagymadarabbal, a maréknyi korianderrel és egy csipet sóval, őrölt fekete borssal az ízesítésért, a paradicsom főzéséből származó vizet is hozzáadhatjuk.
  6. Egy serpenyőben kevés forró olajban pároljuk a fenti mártást kb. 5 percig, vagy amíg kissé felforr, ha túl sűrű, akkor a csésze félretett csirkepörköltből adhatunk hozzá egy keveset, hogy kiegyenlítse az állagát, azt is ellenőrizzük, hogy a fűszerezés megfelelő-e az ízlésünknek, ellenkező esetben korrigáljuk egy csipetnyi sóval, őrölt fekete borssal.
  7. Az összes palacsintadarabot vagy a mártásba tesszük, vagy tálkákban tálaljuk néhányat, és a salsa verde-be mártogatjuk.
  8. Most már készen áll, hogy élvezze a finom csirkés palacsintát salsa verde-ben, jó étvágyat!
Olvassa el továbbá:  Egy egyszerű trükkel a kelbimbó különösen finom lesz.

Táplálkozási információk

  • Kalória: 245kcal
  • Szénhidrátok: 72g
  • Koleszterin: 1mg
  • Fehérje: 9g
  • Cukrok: 1g
  • Rostok: 6g
  • Nátrium: 0.0003mg
  • Összes zsír: 59g
  • Telített zsírok: 1g
admin/ author of the article
Loading...
Kirsche