A hajápolás nyáron nem igényel túl sok erőfeszítést. A legfontosabb dolog az állapotuk gondos figyelemmel kísérése.
A nyár kihívásokkal teli időszak a hajad számára. A közvetlen napfény nem hat a legjobban az állapotukra. Ennek következtében nemcsak kiszáradnak és élettelenné válnak, hanem ki is égnek.
Beszélt arról, hogyan védhetjük meg a hajat az UV-sugárzástól, és miért szükséges hidratálni. kozmetológus, dermatovenerológus Anna Kravchuk.
A NAP HAJRA VALÓ HATÁSÁRÓL
Hajunk nemcsak keratinból és lipidekből áll, a kémiai összetétel körülbelül 15%-a víz. Ultraibolya sugárzás hatására nagyon gyorsan elpárolog. Ennek eredményeként a haj kiszárad és törékennyé válik. A béta sugarak párhuzamosan működnek az alfa sugarakkal, amelyek elpusztítják a természetes és mesterséges pigmentet. Egyszerűen fogalmazva, a haj elveszíti színét. Ez azért történik, mert az eumelanin, a melanin pigment, amely a vörösesbarnától a mélyfeketéig terjedő hajszínért felelős, gyorsan lebomlik, ha napsugárzásnak van kitéve. A második pigment, a pheomelanin nem pusztul el olyan gyorsan. De inkább ő felelős a sárga-piros színpaletta haj árnyalatáért.
Mindkét pigment fontos, mert a hajszín a mennyiségi arányuktól függ. Éppen ezért nyáron a hajat nemcsak hidratálni és védeni kell, hanem táplálni is.
PÁRÁSÍTÁS
Nyáron a haj gyorsabban piszkosodik, mint az év bármely más szakában. Ez a rájuk települő forró levegőnek és pornak köszönhető. Ezenkívül a nap hatására a faggyúmirigyek munkája aktiválódik, és a haj gyorsabban zsírosabbá válik. Ezért a szokásosnál kicsit gyakrabban kell mosni őket. Erre a célra hidratáló és antioxidáns összetevőket tartalmazó enyhe sampon használatát javaslom. Ezek a hialuronsav, kollagén, keratin, aloe vera kivonat, szőlőmag, zöld tea, gagamelis vagy eukaliptusz, linolsav, kitozán, panthenol, növényi glicerin, koksatej, selyemfehérjék, polifinolok, katechinek.
Az antioxidáns összetevők semlegesítik a nap káros hatásait és a szabad gyököket, erősítik a haj és a fejbőr védő funkcióját. Ezenkívül részben megakadályozzák a pigmentvesztést. Ezenkívül a hajápoló samponnak gyógynövény- és vitaminkivonatot kell tartalmaznia: kamilla, rozmaring, zsálya, páfrány kivonat, A-, B-, C-, E-vitamin. Próbálja kerülni a nehéz felületaktív anyagokat, alkoholt és kőolajtermékeket tartalmazó samponokat. Kiváló alternatíva egy természetes sampon a lehető legegyszerűbb összetétellel.
Ha a haja nem zsíros, de frissítenie kell, készítsen gyógynövény infúziót. Alkalmas a csalán, a zsurló, az orbáncfű, a kamilla és az immortelle. Öntsünk 1-2 evőkanál. l. növényeket 200 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 15-20 percig, majd szűrjük le és hűtsük le. Ezután hígítsa fel az infúziót tiszta, hajmosásra szánt vízzel. De szeretném hangsúlyozni, hogy az ilyen infúziók jobban megfelelnek a sötét hajú lányoknak. A szőke hajúak bizonyos árnyalattal rendelkezhetnek.
A mélyhidratálás érdekében kúraszerűen hidratáló szérumokat és folyadékokat használhat. Ezeket a termékeket a fejbőr típusának vagy a haj állapotának megfelelően kell kiválasztani. Megtervezhetők a töredezett hajvégek megszüntetésére vagy a haj teljes hosszában történő helyreállítására. Hetente két-három alkalommal készíthet tápláló és hidratáló maszkot természetes olajokból.
VÉDELEM ÉS TÁPLÁLKOZÁS
Nyáron a hajat védeni kell a közvetlen napfénytől. Erre a célra 5-15 SPF fényvédő szűrővel ellátott termékeket használhat. Ez lehet testápoló, spray, kihagyható spray maszk, balzsam, balzsam. Ha kondicionálókról és balzsamokról beszélünk, akkor azokat sampon használata után kell a hajra felvinni. Mi célból? „Kisimítják” a hajat, behatolnak a szerkezetbe. Ezen kívül puhítják a hajat, leegyszerűsítve a fésülési folyamatot, és részben védő funkciót is ellátnak.
A spray-ket és lotionokat általában a napozás előtt alkalmazzák. Filmet hoznak létre a haj felszínén, amely taszítja a napsugarakat. Kiválasztásukkor azt tanácsolom, hogy alaposan tanulmányozza az összetételt, mivel ezek is befolyásolják a regenerációs folyamatokat. A kívánt komponensek a víz, keratin, karbamid, glicerin, nátrium-benzoát, lauril-lizin, tributil-citrát.
A hajvégeket be lehet vonni természetes olajjal, megfelelő jojoba, shea vaj, argán, mandula, kókusz, bojtorján. 7-10 naponta egyszer készítsen olajos hajmaszkot mézzel.
Az olaj a nyaralás alatt is segít megvédeni a haját a nap káros hatásaitól. A tengerben vagy a medencében való úszás előtt azt javaslom, hogy vigye fel a haj teljes hosszára. Ha nincs ilyen lehetőség vagy vágy, a vízkezelések után öblítse le a haját tiszta vízzel és kenje be kondicionálóval vagy balzsammal. Ezzel elkerülhető a túlszáradás és az égés.
A hajápolás nyáron nem igényel túl sok erőfeszítést. A legfontosabb dolog az állapotuk gondos figyelemmel kísérése.
A fentieken túlmenően azt tanácsolom, hogy tartsa be a következő egyszerű szabályokat:
- mossa meg a haját enyhén meleg vízzel, ha lehetséges, előzőleg felforralva és szobahőmérsékletre hűtve;
- ne alkalmazzon sampont a végekre – már nyáron kiszáradnak;
- ne menjen ki a napra nedves hajjal (száradáskor kifakulhat);
- feltétlenül viseljen természetes, légáteresztő anyagból készült sapkát (főleg 11-16 óra között, amikor nagyon „meleg” a nap);
- hagyja abba a vasalók és hajsütővasak használatát;
- Ha lehetséges, kerülje a színezési eljárásokat;
- speciális védőanyagokat alkalmazzon a festett hajra;
- tartsa be az ivási rendet.
Szeresd magad és a hajad!
Olvasson további tippeket a szépségről és az egészségről Anna Kravchuk oldalán
Olvassa el még: