Az akupresszúra az egyik legnépszerűbb kezelési módszer Kínában.
A test nyomáspontjait használja fel számos egészségügyi probléma serkentésére vagy enyhítésére.
A fülakupresszúra azon alapul fontos pontokat nyomasztanak erős nyomással a fülre, és segít szorongásos állapotok, fejfájás, emésztési problémák, vagy elzáródott orrmelléküregek és megfázás esetén.
A fül több mint 120 akupunktúrás pont, a gyakori nehézségekhez azonban csak ezeket a 6.
Az otthoni akupresszúrához használjon közönséges ruhacsipeszt.
1. Hát és vállak
A fül felső része segít a hát- és vállfájdalmakban.
Rögzítse a tűt a megjelölt helyre 60 másodpercig.
Ismételje meg naponta többször, és a fájdalom fokozatosan csökken.
2. Belső szervek
A 2-es számmal jelölt pont a hasüregben lévő belső szervekhez kapcsolódik.
Ha fájdalmat érez a hasüregben, rögzítsen egy tűt erre a helyre.
3. Ízületek
A 3-as számmal jelölt pont az illesztésekhez kapcsolódik.
Az erre a pontra gyakorolt nyomás segít enyhíteni a fájdalmat a bokában, a csuklójában, a térdében és a csípőízületeiben.
Rendszeres alkalmazás esetén észrevehető enyhülésnek kell bekövetkeznie.
4. Orrüregek és torok
Ennek a pontnak a megnyomása nagyszerűen működik sinusfertőzések és torokfájás esetén.
Ismételten meg kell ismételni a nyomást a fogóval, amíg a megkönnyebbülés meg nem történik.
5. Emésztés
Ez a fülcimpa feletti pont segít az emésztési nehézségekben.
Ennek a pontnak a stimulálása megelőzésként működik, de segít puffadás, székrekedés vagy lelassult emésztés esetén is.
6. Fej és szív
A fej és a szív felelős a 6. pontért, amely közvetlenül a fülcimpán található.
Fejfájás esetén rögzítse mindkét fülre a kapcsokat, és időközönként ismételje meg, amíg a fájdalom el nem múlik.
Ennek a pontnak a rendszeres stimulálása pozitív hatással lesz a szívére is.
