Az oldallátás, más néven perifériás látás fontos szerepet játszik a környező világ érzékelésében, kényelmessé és biztonságossá téve az ember életét. Sajnos a központi látás nem elég ahhoz, hogy tiszta és teljes körű képet kapjunk a világról.
Milyen funkciókat lát el az oldallátás, milyen betegségek kialakulásával rontja és mikor kell orvoshoz fordulni? legmagasabb kategóriájú szemész, szemsebész, az orvostudományok kandidátusa, a VISIOBUD klinika orvos igazgatója.
Oldalsó látási funkciók
Általában minden embernek központi látása van. Például az Ön előtt lévő számítógép képernyőjére összpontosít, és tisztán látja a szavakat, ha dolgozik vagy olvas, vagy embereket és tárgyakat, ha előadást hallgat vagy filmet néz. Ugyanakkor nem látja tisztán, mi van a két oldalán, anélkül, hogy kifejezetten tárgyakra vagy tárgyakra összpontosítana: fal, háziállat, virágcserép az ablakpárkányon, egy halom könyv stb. Ez oldalirányú látás vagy perifériás látás.
Számos olyan funkciót lát el, amire szükségünk van. Nevezetesen segít:
- érzékeli a tárgyak és tárgyak mozgását, meghatározza a sebességet és az irányt, különösen az úton;
- navigáljon a térben – ne ütközzen falakkal, éles tárgyakkal és emberekkel;
- alkalmazkodni a világítás változásaihoz, sötét helyiséget hagyva a szabadba, vagy fordítva;
- háromdimenziós képet alkot a világról.
Amikor születésünktől fogva normális perifériás látásunk van (120 fok), nem is gondolunk arra, hogy ez mennyire fontos. Végezzen kísérletet: hengerítsen két papírlapot csövekbe, vigye fel a szemére, és sétáljon a szobában 5-10 percig. Ez segít vizuálisan megérteni, hogy másodpercenként mennyi információt „rögzítünk” a perifériás látással. Az orvostudományban ezt az állapotot alagútlátásnak nevezik.
Javított oldalirányú látás
Vannak gyakorlatok, amelyekkel javíthatja a perifériás látást. De feltéve, hogy az oldalsó látás romlása nem jár szemészeti betegségek kialakulásával.
Tehát az első gyakorlat az ún „Ujjkövetés”: Üljön kényelmesen, emelje fel az egyik keze hüvelykujját, és rögzítse az arcától kényelmes távolságra, de úgy, hogy jól lássa. Lassan mozgassa az ujját balra és jobbra, követve a szemével. Ismételje meg a gyakorlatot 2-3 percig.
Második gyakorlat – „Távolról”: helyezzen két tárgyat, például könyvet vagy poharat az asztalra egymástól 40-50 cm távolságra. Ülj le az asztal elé, és koncentrálj egy dologra 2-3 percig. Ezután gyorsan mozgassa a tekintetét egy másik tárgyra anélkül, hogy a fejét mozgatná. Ismételje meg a gyakorlatot 2-3 alkalommal, változtassa meg a témát, hogy összpontosítson.
Harmadik gyakorlat – „Ablakon kívül”: üljön az ablakhoz és 10-15 percig figyelje az autók, emberek, madarak mozgását, csak a perifériás látást használva.
Az oldalsó látás romlásának okai
Az oldalsó látás romolhat a stroke után a krónikus stressz miatti károsodott agyi keringés miatt.
De szemészeti szempontból ezt megkönnyíti:
- A glaukóma egy krónikus betegség, amelyben az intraokuláris folyadék termelése és kiáramlása közötti egyensúly megbomlik, és a szemnyomás emelkedni kezd. A látóideg és a szem egyéb struktúrái fokozott stresszt tapasztalnak, és a szem vérellátása megzavarodik. Ennek eredményeként a látóideg elhal, és megsemmisül a szem idegszövete közötti kapcsolat, amely vizuális információt küld az agynak;
- a retina károsodása, például a retina leválása a szem ideghártyájáról vagy a retina elvékonyodása az alultápláltság miatt;
- okuláris stroke vagy retina artéria elzáródás – a szem bizonyos szöveteinek vérellátásának vagy a retinából való vér kiáramlásának leállítása az artéria vérrög általi szakadása vagy elzáródása miatt;
- A retinitis pigmentosa vagy retina pigmentáris dystrophia a szemgolyó retináján pigmentfoltok kialakulása, majd a fotoreceptorok elhalása, melynek következtében az ember megvakul. Ez egy genetikailag meghatározott betegség, amely ötezer emberből egynél fordul elő;
- a látóideg elégtelen vaszkuláris keringése;
- szemdaganatok kialakulása.
A fenti betegségek kialakulása esetén az oldallátás romlása állandó és fontos tünet, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni.
Azt tanácsolom, hogy sürgősen forduljon szemészhez, ha:
1. el kell fordítani a fejét, hogy lássa, mi van a jobb vagy a bal oldalon;
2. sokkal rosszabbul lát, ha besötétedik (romlik a szürkületi látás);
3. időnként különböző méretű sötét foltok jelennek meg a szemek előtt;
4. nem tud normálisan olvasni, a szem elfárad a vizuális munka során;
5. Az egyik szem látása hirtelen eltűnik vagy fokozatosan homályossá válik, fájdalmat érez, szemnyomást érez, és szürke pontokat lát a látóterében (szemütés).
Oldalirányú látásromlás kezelése
A károsodott oldallátás kezelése átfogó diagnózissal kezdődik: perimetria, tonometria, oftalmoszkópia, látásélesség vizsgálat. Miután az orvos pontos diagnózist készít, megkezdődik a kezelés. Nem mindig jár műtéttel vagy lézeres látáskorrekcióval. Egyes esetekben, például krónikus stressz vagy a látóideg elégtelen vérkeringése miatti oldallátás romlása esetén elegendő a cseppek, gyógyszerek és egy hardveres kezelés. De ha zöldhályogról vagy retinaleválásról beszélünk, a műtét és a lézeres kezelés nem kerülhető el. Azonban mindenesetre a kezelés gyors és hatékony lesz, ha a beteg nem haboz orvoshoz fordulni.
És természetesen emlékeztetlek arra, hogy nem csak akkor kell ellenőrizni a látását, ha valami zavar, hanem minden évben.
Vigyázz magadra és a látásodra!
Olvassa el még:
