Mindegyik gyógynövény jótékony hatással van különböző egészségügyi problémákra.
Ha hormonális egyensúlyhiánya van, a gyógynövények segíthetnek megbirkózni vele. Mielőtt azonban eldöntené, milyen gyógynövényt szeretne szedni, konzultáljon szakemberrel.
Nézze meg, mely gyógynövények a legalkalmasabbak hormonális problémákra:
Maca
A maca gyökér segít egyensúlyban tartani a hormonokat. A gyógynövény enyhíti a stresszt és jótékony hatással van a hormonokra. A problémák gyakran a túlzott stressz, az állandó szorongás és a nyugtalanság érzetének a következményei.
Fekete poloska
Ez a gyógynövény sikeresen szabályozza az inzulinszintet és a cukoranyagcserét a szervezetben. Az inzulin egy hormon, amelyet a hasnyálmirigy választ ki, és serkenti a szénhidrátok felszívódását. Ha nincs elég belőle a szervezetben, az ember cukorbetegséget kaphat. A magas inzulinszint azonban inzulinrezisztenciához, hajhulláshoz, policisztás petefészek szindrómához, a nemi hormonok egyensúlyának felborulásához és a faggyúmirigyek fokozott szekréciójához vezethet.
Minden tizedik nő szenved ettől a hormonális zavartól
Ashwagandha
Ez a gyógynövény is ismert indiai ginzeng néven. Évszázadok óta használják az Ayurvédában. Erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és sikeresen eltávolítja a stresszt, amely gyakran hormonális egyensúlyhiányhoz vezet. Az ashwagandha egyensúlyba hozza a stresszhormont kiválasztó mellékveséket, és ez jótékony hatással van a többi endokrin mirigyre is.
A nagymama fogai
A gyógynövény egyensúlyba hozza a petefészkeket, serkenti az ovulációt és javítja a tüszők tisztítását. Szintén ennek a varázslatos gyógynövénynek a rendszeres bevitele rendszeressé teszi a menstruációs ciklust és javítja a termékenységet.
Fehér tövis
Csodálatos hormonegyensúlyozó gyógynövény, amely segít elnyomni az ösztrogén túlzott mennyiségét, amely számos egészségügyi problémához és szexuális zavarokhoz vezethet. A máriatövis erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és méregteleníti a májat. És mint tudod, ez az egyik legfontosabb szerv az emberi testben.
Honnan tudhatom, hogy hormonális egyensúlyhiányom van?
Saw palmetto
Egy gyógynövény, amely mindkét nemben helyreállítja a hormonális egyensúlyhiányt. Elnyomja a férfi nemi hormonok túlzott mennyiségét, amelyek gyakran számos egészségügyi problémát okoznak. A tesztoszteron és más androgének magas szintje számos egészségügyi problémát okozhat – súlygyarapodás, akne, kopaszság, metabolikus szindróma és túlzott szőrnövekedés. Ezért nagyon fontos, hogy a tesztoszteron az egészséges határokon belül maradjon. És a fűrészpálma gyógynövénye segíthet ennek megvalósításában.
A cikk csak tájékoztató jellegű, nem ajánlja és nem helyettesíti a szakmai konzultációt.
