Egészség és szépség
Az allergia ősszel is megjelenhet
Allergiák az év bármely szakában megjelenhet. Ezt szoktuk gondolni allergiák feloldódnak és leromlik a tavaszamikor a legtöbb közül ez a legaktívabb virágzás növényekde ősszel az is előfordulhat.
Néhány növények ősszel virágport bocsát ki, és ha a szokásosnál melegebb és naposabb az idő, akkor egyes növények valószínűleg virágoznak, vagy emellett virágport bocsátanak ki. Ez feloldhatja panaszait és tüneteit a tavasztól, és elgondolkodtathat, mi történik.
Ebben az értelemben nem ritkák, és lehetséges, hogy olyankor zaklatnak, amikor már megfeledkeztél róluk.
Hogyan kezeljük az őszi allergiát?
Rendszeresen tisztítsa meg a zajt az erkélyről vagy otthona előtt
Ha udvaros házban lakik, rendszeresen távolítsa el az ajtó és az ablakok elől, valamint a teraszról lehulló zajokat. Minél közelebb van a zaj az otthonához, annál valószínűbb, hogy irritáló részecskék jutnak be otthona belsejébe.
A zaj eltávolítása a rajta lévő egyéb pollenekkel együtt nagyon fontos az őszi allergia okozta irritáció csökkentése érdekében.
Ugyanez vonatkozik az erkélyen lévő levelekre is. Az őszi szél általában erős, és mindenféle levelet és virágport hoz, ami a teraszon vagy az ablakpárkányon marad. Amikor kinyitja őket, ezek az allergének bejutnak otthonába, és irritációt okoznak.
Zuhanyozz le, amint hazaérsz
Ha kint járt, valószínűleg őszi pollen tapadt a bőrére és a hajára. A tünetek és az irritáció csökkentése érdekében hazaérkezés után mindig zuhanyozz le. Mossa ki a ruháit is, mert azokon is sok irritáló részecske maradt.
Kerülje az allergén ételeket
Egyes ételek súlyosbítják a panaszokat. Figyelje szervezete reakcióit bizonyos élelmiszerek fogyasztása során, és átmenetileg zárja ki őket az étlapjából.
Kerülje a pollent
Javasoljuk, hogy kerülje a sűrű erdőkben és parkokban való sétát, ahol egyes növények kibocsáthatnak . Ha őszi allergiában szenved, megtekintheti a pollennaptárakat, amelyek megmutatják, mely növények bocsátanak ki aktívan virágport ősszel.
Ha szükséges, vegyen be gyógyszert
Ha az allergia nagyon erős, és a panaszok rontják életminőségét, forduljon allergológushoz, aki megfelelő gyógyszert ír fel erre a szezonra. Ha a tünetek nem olyan erősek, akkor a hagyományos antiallergiás gyógyszerekhez fordulhat, amelyeket szed.
