A szívritmus-szabályozó vagy pacemaker olyan eszköz, amelyet szívritmuszavarok kezelésére használnak, és jelentősen hozzájárulhatnak az ilyen betegségekben szenvedők életminőségének javításához.[3] Ha ilyen eszközt fog beültetni, jó tudni, hogy bár ez nem akadályozza meg abban, hogy visszatérjen szokásos életmódjához és szokásos tevékenységeihez, bizonyos szabályokat be kell tartani. Olvasson tovább, hogy megtudja, melyek ezek közül néhány.
1. Kerülje az olyan eszközöket, amelyek zavarják a szívritmus-szabályozókat
A modern eszközök mindennapi életünk részét képezik, de a szívritmus-szabályozót használók számára ezek egy része problémát jelenthet, mert zavarhatja a készülék működését. Általánosságban elmondható, hogy kerülni kell az elektromágneses mágneses teret kibocsátó eszközökkel való érintkezést, vagy csak rövid ideig használja, vagy bizonyos távolságra tartsa.
Például probléma nélkül használhatja mobiltelefonját, ha ügyel arra, hogy legalább 15 cm távolságra legyen a pacemakertől. Ezért ne tartsa a füléhez ugyanazon a testoldalon, ahol a pacemakert, és ne tartsa az ingzsebében. Ugyanezek az ajánlások vonatkoznak a fejhallgatóra is.
A készülékek is probléma nélkül használhatók, ha ügyel arra, hogy ne álljon túl közel hozzájuk. Ha például indukciós főzőlapja van, tanácsos legalább 60 cm távolságot tartani a pacemaker és a között.
Át lehet jutni a repülőtéri biztonsági szolgálaton, de beindíthatja a fémdetektort. A készülék jelenlétét célszerű jelezni a biztonsági kezelőknek (a pacemaker kártya legyen nálad, amit a kórházból való hazabocsátáskor kap meg), hogy meg tudják tenni a szükséges intézkedéseket.[1][2]
Olyan információkról van szó, amelyeket minden bizonnyal megkap, mielőtt elhagyja a kórházat, de amelyet a beavatkozás előtt megkérdezhet kezelőorvosától, amikor megbeszéli azt, a beavatkozásra való felkészülést és annak következményeit.
2. Legyen aktív, de ne vigye túlzásba
A rendszeres fizikai aktivitás számos egészségügyi előnnyel járhat, és ebből a szempontból a pacemaker beültetése nem akadály. A pacemakerrel rendelkezők biztonságosan gyakorolhatnak különféle fizikai tevékenységeket, például sétálhatnak, úszhatnak vagy jógázhatnak. Bizonyos tevékenységek végzéséhez azonban fontos az orvos engedélye. Általános szabály, hogy a beavatkozás után 4-6 hétig kerülni kell a megerőltető tevékenységeket. Ezt követően, ha kontaktsportot űz, azt tanácsoljuk Önnek, hogy kerülje az ütközéseket, és mindig használjon védőfelszerelést.[1]
Ugyanilyen fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Sportolni jó, de nem annyira, hogy attól még rosszabb legyen. Tanuld meg felismerni tested jeleit, és állj meg, mielőtt elfárad.[3]
3. Menjen el az orvos által javasolt összes időszakos ellenőrzésre.
A rendszeres orvosi ellenőrzés rendkívül fontos szempont a pacemaker-betegek életében. Ezek lehetővé teszik az orvos számára, hogy figyelemmel kísérje az eszköz megfelelő működését, és azonosítsa az esetleges problémákat vagy szövődményeket. Ezeken a konzultációkon keresztül a betegek személyre szabott útmutatást és tanácsot kaphatnak szívük egészségének megőrzéséhez.
Általában az első ilyen ellenőrzést a beavatkozás után 4-6 héttel, a továbbiakat pedig 3-12 havonta tervezik, a beültetett pacemaker típusától és annak működésétől függően. Azonban az Ön orvosa határozza meg, hogy milyen gyakran kell az ellenőrzésen részt vennie.[1]
A pacemakerrel való élethez való alkalmazkodás egyáltalán nem nehéz. Csak be kell tartania az orvosok utasításait, és figyelembe kell vennie a fizikai aktivitás mértékére vonatkozó ajánlásaikat, bizonyos eszközök mellőzését, az orvosi vizsgálatokat és az egészségesebb életmódhoz szükséges egyéb intézkedéseket.
Bibliográfia:
- „GYIK – Pacemaker beültetés”, NHS, 2023, www.nhs.uk/conditions/pacemaker-implantation/recovery/. Hozzáférés dátuma: 2023. július 27.
- „Élni pacemakerrel”, NHLBI, NIHmárcius 24. 2022, www.nhlbi.nih.gov/health/pacemakers/living-with. Hozzáférés dátuma: 2023. július 27.
- „Élni a szívritmus-szabályozóval”, American Heart Association , december 21 2016, www.heart.org/en/health-topics/arrhythmia/prevention–treatment-of-arrhythmia/living-with-your-pacemaker. Hozzáférés dátuma: 2023. július 27.
