Site icon Kirsche

Pszichológus: 5 értékes perc a gyermekek és anyukák összetartására

Jakarta: Anyukák, gondoltatok már arra, hogy a kicsinek együttlétre van szüksége a növekedéshez és fejlődéshez? Igen, kiderült, hogy a gyerekek és az anyák közötti kötődés nagyon fontos, tudod! Ezt Saskhya Aulia Prima pszichológus, M.Psi állította.

Saskhya szerint az anya és a gyermek közötti szeretet vagy kötődés akkor kezdődik, amikor a gyermek az anyaméhben van. Ez kedves szavakon keresztül megy keresztül, az anya szeretetének érzése, amelyet hasdörzsöléssel közvetít, még akkor is, ha a kicsi születése pillanatában bőrrel érintkezik, például szoptat.

A kicsivel való erős kötődés számos előnnyel jár. Öt előnnyel járhat a gyermek és anya közötti kötődés, többek között:

  • – Építsd ki a bizalom érzését a kicsi és a szülők között
  • – Fejleszti a kicsi önbizalmát
  • – Csökkentse a stresszt gyermekeknél
  • – Pozitív minőségi idő a szülők és a gyerekek között
  • – Képes a gyermekek szociális intelligenciájának fejlesztésére

„Fontos, hogy továbbra is fenntartsuk a kapcsolatot a gyerekekkel” – mondta Saskhya, amikor találkoztak a MoMaMi negyedik évfordulója alkalmából Jakartában, múlt pénteken.

(Saskhya Aulia Prima, M.Psi. pszichológus gyerekeknek és anyáknak megfelelő kötődési tevékenységeket ajánl, amelyek közül az egyik a történetmesélés. Fotó: Doc. Medcom.id/Aulia Putriningtias)

Mi van, ha dolgozó anya leszel, és van egy kis időd a gyerekeidre?

Anyukák, ne aggódj! Saskhya szerint mindössze öt perccel közelebb kerülhet a kicsi az anyukákhoz. A közös időtöltésre tett erőfeszítéseket minden bizonnyal látni fogja a kicsi.

„Ha egész nap nem tudod csinálni, próbálj meg fél napot. Ha nem tudsz, próbálj 30 percet. Sőt, ha csak 5 percig tudod csinálni, akkor azonnal tedd meg. Mert 5 perc értékes.” – magyarázta Saskhya.

Maga Saskhya azt ajánlja, hogy a lehető legtöbb időt töltsön gyermekeivel. Valójában, ha van ideje a kicsivel, az anyukáknak a kicsire kell összpontosítaniuk. Tartsa távol a többi figyelmet, például tartson kézben kütyüt vagy egyéb dolgokat.

Ettől eltekintve, ha van időd együtt enni és együtt aludni, csak tedd meg. Ez kötődést fog kialakítani az anyukák és a kicsi között. Így még ha a kisded a nagymamára van is bízva munka közben, akkor is ismer és tisztelni fog téged.

A Saskhya olyan kötődési tevékenységeket is ajánl, amelyek alkalmasak gyermekek és anyák számára, beleértve:

  1. – Gyerekek fürdetésekor játsszunk együtt buborékokat
  2. – A fej masszírozása, miközben a gyermek hajat mos
  3. – Játssz kitalálva a képet a bőrödről, miközben bőrápolót használsz
  4. – A gyerekekkel végzett tevékenységek során mesemondást vagy történeteket is beilleszthet

Aulia Putriningtias
(ÓN)

Exit mobile version