Site icon Kirsche

Recept: epres krémes pite (alacsony szénhidráttartalmú!)

Valami ünnepelni valót? Készítsd el ezt a finom eperkrémes pitét kókuszos alappal. És ami olyan jó: a sütemény szénhidrátszegény, de természetesen azok is értékelik, akik nem esznek szénhidrátszegényt!

Ehhez a recepthez zselatinport használunk, de használhatunk két zselatinlevelet is. Először a zselatinleveleket kevés vízben felengedjük, majd a leveleket kinyomkodjuk. Ezután keverjük össze az eper keverékkel.

Mire van szükséged:

  • 20 cm-es kerek rugós tepsi
  • Konyhai robotgép
  • Kézi mixer
  • Kis serpenyő

Hozzávalók

A kókuszos pite héjához:

  • 65 gramm sótlan vaj (szobahőmérsékleten)
  • 80 gramm kókuszliszt
  • 2 tojás
  • 40 gramm Sukrin + ill 3 tk folyékony édesítőszer
  • csipet só

Az eperkrémes töltelék:

  • 200 gramm eper (+ 6-7 plusz eper köretként)
  • 50 ml vizet
  • 1,5 tk zselatin por
  • 180 gramm mascarpone
  • 250 ml tejszínhab
  • 3 tk folyékony édesítőszer
  • 1,5 tk vanília kivonat

Készítmény

  • A sütőt 180 fokra előmelegítjük
  • A vajat kockákra vágjuk. A vajat a kókuszliszttel, a tojással és az édesítővel egy robotgépbe tesszük, és az egészet sima tésztává keverjük.
  • Kenje ki a rugós formát (vagy használjon sütőpapírt a rugós formába)
  • Helyezze a tésztát a rugós formába, és egy kanál hátával vagy az ujjaival nyújtsa szét.
  • Egy forma segítségével lyukakat szúrunk a tésztába. Helyezze a rugós formát a sütőbe, és 10-15 percig süsse a pitehéjat. Ügyeljen arra, hogy a pite héja ne égjen meg, ezért időnként ellenőrizze.
  • Vegye ki a rugós formát a sütőből, és hagyja alaposan kihűlni a tortalapot a rugós formában.
  • Közben elkészítjük az eperkrémes tölteléket. Vágja félbe az epret, és tegye a robotgépbe/turmixgépbe 50 ml vízzel együtt. Az epret sima pürévé őröljük.
  • Az epret a zselatinporral együtt egy lábasba tesszük. Jól keverjük össze. Óvatosan felforraljuk, majd lassú tűzre kapcsoljuk a gázt. A cél az, hogy a zselatin feloldódjon. Hagyja hűlni legalább 20 percig.
  • A tejszínhabot verjük kemény habbá 2 tk folyékony édesítővel. Most óvatosan a mascarponét (ízlés szerint némi folyékony édesítővel is) és a vaníliakivonatot keverjük a tejszínhabbal. A kihűlt eperpürét most már a mascarpone/tejszínhab keverékhez is adhatjuk. Az egészet jól keverjük össze. Ezt legjobb spatulával megtenni. Kóstoljuk meg, hogy biztosan elég édes-e az eperkrém. Ha szükséges, adhatunk hozzá édesítőszert.
  • Az epres krémet kanállal és spatulával a tortalapra kenjük.
  • A tortát legalább 2 órára hűtőbe tesszük dermedni.
  • A maradék epret szeletekre vágjuk, és a tortára helyezzük.

És most élvezd ezt!

Recept és kép: Club Slank

Exit mobile version