A tüsszögés a szervezet egyik védőmechanizmusa, de néha hajlamos megakadni, mint a szél. Úgy érzed, tüsszögni akarsz, de nem jön ki. Ezért jó, ha ismeri a praktikus, gyors és megbízható módszereket a tüsszögés előidézésére és a könnyítésre.
A tüsszögés egészséges
John Bosso allergológus és immunológus nem tudja eléggé dicsérni a tüsszentési rendszert: „Lehetővé teszi, hogy megtisztítsuk orrunkat az irritáló anyagoktól, szennyeződésektől, allergénektől, vírusoktól és baktériumoktól.” Tüsszentünk, amikor a testünk azt a jelet kapja, hogy bizonyos ingerek potenciálisan károsak vagy irritálják a szervezetünket” – teszi hozzá Neil Bhattacharyya fül-orr-gégész. Előfordulhat azonban, hogy a jelet nem ismerik fel jól, és továbbra is úgy érzi, mintha valami irritálná az orrát vagy a torkot. Akkor jó, ha segít a tüsszögésnek és könnyít magán.
Nézd az erős fényt
Furcsa, de működik. Vannak, akik tüsszögni kezdenek, amikor erős fénybe néznek. Például egy villanykörtére vagy a napra. Az ilyen fény serkenti az idegreflexet, de van egy hibája. „A technika csak az emberek körülbelül egyharmadánál működik, és ez genetikai dolog” – mondja Boss. Ez azt jelenti, hogy ha a szüleid tüsszentenek, amikor erős fénybe néznek, akkor valószínűbb, hogy ez önben is tüsszentést vált ki. Ha nem, szerencsére vannak más módszerek is.
Szagoljuk meg az erős fűszert
A fekete bors, a fahéj és a cayenne-i bors azonnali tüsszentést válthat ki. „Ezeknek a fűszereknek az illata irritálja az orr idegvégződéseit” – magyarázza Bosso. Gyorsan ér el eredményeket, és a hatás elég hosszú ahhoz, hogy sok szennyeződést eltávolítson az orrból. Arra azonban ügyeljünk, hogy a fűszert valójában ne szívjuk be, hanem csak magunkat csiklandozzuk az illatával. Mert ilyenkor fájdalmas lenne, és a fűszer könnyen rátapadna a nyálkahártyára. És ez nagyon bosszantó.
Húzza ki az orrszőrzetét
Az orrszőrszálak kihúzása stimulálja a trigeminus ideget, amely fájdalmat, érintést és hőmérsékletet küld az arcodból az agyba. „Nos, ez a stimuláció válthatja ki a tüsszögést” – mondja Dr. Bosso. De légy tudatában annak, hogy fájni fog. Másrészt megszabadulsz a szőrszálaktól, amelyeket időnként az orrban is le kell nyírni.
Ápolja a szemöldökét
Ez egy hasonló trükk, mint az orrszőrzet trükkje. A szemöldök szedése is stimulálhatja a trigeminus ideget. Ezért, ha tüsszentésre van szüksége, ideális alkalom lehet a szemöldökök levágására. Valójában két legyet ölsz meg egy csapásra.
