Amit tudományos tanulmányok mondanak a rozmaring előnyeiről
Mindez a növény terápiás képességéért felelős erős vegyületeinek köszönhető, beleértve a flavonoidokat, a terpéneket, mint az urzolsav, az oleanolsav, a karnozinsav és a karnozol, valamint a fenolos vegyületeket, mint a kávésav és a rozmarinsav.
Ezeknek a vegyületeknek a kombinációjáról kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antioxidáns hatást fejt ki, ugyanakkor fokozza a véráramlást is. Ezek a hatások a rozmaringot ígéretes gyógymódtá teszik különféle bőrbetegségek kezelésére.
Mi az a rozmaringos víz?
A rozmaringvíz, amelyet néha rozmaringteának is neveznek, egy egyszerű keverék, amelyet forró vízbe áztatott rozmaringlevélből készítenek. Az eljárás hasonló a gyógytea készítéséhez. A rozmaringvíznek azonban több időre van szüksége ahhoz, hogy a hasznos vegyületeket teljes mértékben kivonja a levelekből.
Ezt a rozmaringgal átitatott sötét vizet ezután többféleképpen használhatjuk a haj és a fejbőr egészségének megőrzésére.
A rozmaring két formáját használják a hajnövekedés elősegítésére: és a rozmaringvíz. Bár a rozmaringvízzel és a hajnövekedéssel kapcsolatos kutatások korlátozottak, a rozmaringolajjal kapcsolatos vizsgálatok ígéretes eredményeket mutatnak. Két tanulmány szerint a rozmaring segíthet a hajnövekedésben.
Egy tanulmány megállapította, hogy hat hónap elteltével a rozmaringolaj ugyanolyan hatékony volt az androgén alopecia (férfi és női kopaszság) kezelésében, mint a minoxidil, amely egy gyakori hajnövekedési kezelés.
Bár ezek az eredmények ígéretesek, további tanulmányokra van szükség a rozmaring hajnövekedésben betöltött szerepének megértéséhez, különösen a rozmaringvízre összpontosítva. Fontos azonban megjegyezni, hogy a rozmaringvíz nem biztos, hogy mindenkinél működik.
Hogyan serkentheti a rozmaringvíz a hajnövekedést
A rozmaring hajnövekedést serkentő képessége összefügghet a növény számos jótékony tulajdonságával.
- Fokozott véráramlás. A rozmaringvíz fokozhatja a fejbőr véráramlását, ami oxigént és létfontosságú tápanyagokat biztosít a hajhagymáknak. Ez segít a tüszőknek megkapni azt, amire az optimális növekedéshez szükségük van.
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságok. A gyulladás gátolhatja a haj növekedését és irritálhatja a fejbőrt. A rozmaringvíz használata csökkentheti a gyulladást és megnyugtathatja a fejbőrt.
- Antioxidáns tulajdonságok. A rozmaringvíz megvédheti a fejbőrt a szabad gyökök által okozott károktól, például az UV-sugárzástól és a szennyezéstől, és segít megvédeni a hajhagymákat az oxidatív stressztől.
Rozmaringvíz korpásodás kezelésére
Amellett, hogy serkenti a hajnövekedést, egyes felhasználók hasznosnak találják a rozmaringos vizet a korpásodás és a viszkető fejbőr kezelésében és megelőzésében. Úgy tűnik, hogy a rozmaring gyulladáscsökkentő, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai a megoldás erre a problémára.
