Ahogy az lenni szokott: egy megfázás ledöntött, de otthon semmi sem csökkentheti a hőmérsékletet. Jó, ha a közelben van a család, aki gondoskodik rólad. És ha nem? Snezhana Kavrigo, a minszki város egészségügyi központjának vezetője elmondta Znamenkának, hogyan adjon elsősegélyt vágás vagy betegség esetén, és milyen kellékekre van szükség ehhez.
Tatiana GORBACH kollázsa, „ZN”
Ahhoz, hogy az otthoni elsősegélynyújtó készlet ne hasonlítson a felesleges vagy akár lejárt gyógyszerek raktárára, átgondoltan kell megközelíteni az összetételét – jegyzi meg a szakember:
– Az elsősegély-készlet az egyik legfontosabb dolog a házban, mert vészhelyzetben életet menthet. Gyakran előfordul, hogy egy bizonyos betegség kezelésére orvos által felírt gyógyszerek belekerülnek, és hosszú ideig megmaradnak. De a szükséges elsősegélynyújtás megtalálása nem mindig lehetséges. Lássuk tehát, mi legyen mindenkinek az elsősegély-készletében.
1 Hőmérő
Ez a készülék méri a hőmérsékletét és érzékeli a lázat. A higany vagy az elektronika ízlés dolga, de ha a második lehetőséget választja, ne feledje: felelősségteljesen kell megközelítenie a választást, hogy a készülék megfelelően működjön és kiváló minőségű legyen. Egy ilyen hőmérőnek nem kell rosszabb hőmérsékletet mutatnia, mint a higanyhőmérő.
2 Sebkezelési és kötözési termékek
Ilyenek a vatta, kötszerek, tapaszok és nyomókötések. Vatta segítségével fertőtlenítheti a sebet. Kötszerek és nyomókötések szükségesek a sérült terület rögzítéséhez és a vérzés megállításához. A tapasz megvédi a kis sebeket vagy bőrkeményedéseket a külső hatásoktól.
3 Fájdalomcsillapítók
A fejfájás valószínűleg mindenki számára ismerős. Ez a kellemetlen érzés nemcsak kellemetlenséget okozhat, hanem az életminőséget is negatívan befolyásolhatja, ha mondjuk egy határidő alatt eluralkodik rajtad a fájdalom. Ilyenkor mindig legyen kéznél fájdalomcsillapító. Jönnek könnyű, közepes és erős.
4 Antiszeptikumok
Ezek a termékek sebek, égési sérülések kezelésére, vérzés megállítására és sebgyógyulásra szolgálnak. A bőr és a seb megtisztításához, valamint a fertőzés szervezetbe jutásának megakadályozásához szükségesek. Otthoni gyógyszeres szekrényében elegendő hidrogén-peroxid, jód és briliáns zöld lesz. Egyébként ne feledje, hogy a színező- és illékony készítményeket a többitől elkülönítve kell tárolni: bármennyire is szorosan lezárja a jódos palackot, egy idő után még mindig sárga foltokat hagy a közeli gyógyszereken.
5 Ammónia
Segít enyhíteni a rovarcsípés okozta viszketést. Ehhez áztasson egy vattakorongot ammóniába, és dörzsölje át vele a harapás helyét. Ne tegye ezt, ha túlzottan megkarcolta az érintett területet, vagy ha érzékeny a bőre. Vagy tegyük fel, hogy a szeme láttára egy személy megbetegedett, és hamarosan eszméletét veszti. Vigyen az orrához ammóniába mártott vattacsomót.
6 Antihisztaminok
Egyszerűen fogalmazva, ezek allergia elleni szerek. Tavaszi virágpor, por, háziállatszőr, földimogyoró és citrusfélék – rengeteg olyan anyag van, amely allergiás reakciókat válthat ki. A szervezet reakciója ezekre kellemetlen tünetekként (tüsszögés, orrfolyás vagy viszketés) nyilvánulhat meg, sőt néha életveszélyt is jelenthet: például ha Quincke-ödéma jelentkezik. Különösen súlyos esetekben az allergén szervezetből való eltávolítására az antihisztaminok mellett abszorbens gyógyszereket is felírnak.
7 Kenőcsök az izomfájdalmak enyhítésére
Melegítőek vagy hűsítőek lehetnek. Mindkettő segít enyhíteni az izmok és szalagok kificamításából eredő fájdalmat: az első esetben a hatást a sérült ízület vagy izom vérkeringésének felgyorsításával érik el, a második esetben a fájdalom csillapodik a hűsítő hatásnak köszönhetően.
8 Emésztési problémák kezelésére szolgáló gyógyszerek
Evett valamit előző nap, és most gyomorfájástól szenved? Ebben az esetben az elsősegély-készletnek aktív szenet vagy más olyan gyógyszereket kell tartalmaznia, amelyek segítenek az emésztés normalizálásában.
9 Lázcsillapítók
Különösen fontos az influenza és a megfázás időszakában. A nagyon magas hőmérséklet súlyos következményekkel jár: a görcsrohamoktól és az ájulástól a vérlemezkék emelkedett szintjéig. A legtöbb lázcsillapító gyógyszer közé tartozik a paracetamol. Érdemes felhalmozni a köhögés- és torokfájás elleni szereket is.
10 Görcsoldók
Ezek olyan gyógyszerek, amelyek enyhítik a belek, az erek és a méh simaizmainak görcsét. Az autonóm idegrendszer aktivitásának csökkentésével helyreállítják a vérkeringést és segítenek megszüntetni a fájdalmat.
APROPÓ
Fontos megérteni, hogy rendszeresen ellenőriznie kell az elsősegély-készletet, és ellenőriznie kell az egyes gyógyszerek lejárati idejét; az elavult gyógyszereket újakra kell cserélni. Krónikus betegségek esetén az otthoni elsősegély-készletet egyénileg gyűjtik össze.
KÉRDÉSE VAN
Mit tartanak az otthoni gyógyszeres szekrényében?
Anastasia Sovpel, a Maxim Tankról elnevezett Fehérorosz Állami Pedagógiai Egyetem hallgatója:
– Elsősegélynyújtó készletem főleg spontán módon töltődik fel. A hideg évszak beköszöntével megjelentek benne a vírusölő porok, torok- és orrsprayek, antibiotikumok. A „nehéztüzérséget” kellett használnom, amikor elhelyezkedtem egy iskolában óra utáni tanárként. Sok gyerek megbetegszik ilyenkor, az immunitásom is megadta magát – szó szerint a harmadik napon erős torokfájást éreztem. A koronavírus-járvány óta egy csomag eldobható maszkot tartok az elsősegélynyújtó készletemben. Vannak fájdalomcsillapítók, aktív szén mérgezés esetén és macskagyökér (segít megbirkózni a szorongásos rohamokkal az ülések során). Tudom, hogy jobb megelőzni egy betegséget, mint kezelni, ezért a holtszezonban C-vitamint („pop” formájában) és multivitamin komplexet veszek. Édesanyám és gyógyszerészként dolgozó nagynéném általában segítenek a gyógyszerek kiválasztásában.
Andrej Anancsikov, a Fehérorosz Kohászati Üzem ifjúsági irodájának vezetője:
„Nem tartozom azok közé, akik a legkisebb baj esetén tablettákat kapnak, és kezelést írnak fel magamnak. Ha szükséges, inkább orvoshoz fordulok, aki felírja a megfelelő gyógyszereket, majd megvásárolom. Időben megszabadulok a lejárt gyógyszerektől, így a feleségemmel és nekem nincs raktárunk az elavult tablettákból és kenőcsökből.
Margarita Kulakova, a minszki 10. számú gyermekkönyvtár szolgáltatási szektorának vezetője:
– Ha a gyógyszeres szekrényemben turkál, minden alkalomra talál tablettát. Az alapot vírusellenes porok, lázcsillapító, megfázás elleni gyógyszerek, antihisztaminok, fájdalomcsillapítók, enzimek és nyugtatók alkotják. Vannak még emésztést normalizáló gyógyszerek, antimikrobiális szerek és sebek kezelésére is.
