A szépség olyan téma, amely bármilyen korú nőt aggaszt. Kétségbeesetten próbáljuk megtudni, és rengeteg információ után kutatunk. 40 év után azonban komolyabbá válik az öngondoskodás témája. Anyagunkban olyan szépségtitkokat talál, amelyek segítenek megőrizni az egészséges és feszes bőrt idős korban is.
Az arcbőr ápolása az életkor előrehaladtával egyre fontosabbá válik, különösen a 40 év feletti nők esetében. A portál több olyan bőrápolási tippet osztott meg, amelyek hosszú éveken át segítenek megőrizni az arc fiatalságát és szépségét.
1. A fényvédő a legjobb barátod.
A napvédelem a bőrápolás fontos összetevője. Az UV-sugárzás negatívan befolyásolhatja a bőrt, még felhős időben is. Ezért az SPF-et tartalmazó fényvédő krém rendszeres alkalmazása segít megelőzni a korai öregedést és védi a bőrt.
2. Ha dörzsöl, akkor csak puha
Arcbőrének tisztításához válasszon kifejezetten erre a területre tervezett lágy bőrradírokat. Mélyen megtisztítják a bőrt anélkül, hogy károsítanák.
Fotó: freepik.com
3. Hialuronsav – a fiatalság elixírje
A hialuronsav segít megőrizni a bőr hidratáltságát és rugalmasságát. Fontolja meg az ezzel az összetevővel rendelkező krémek és maszkok használatát, és konzultáljon orvosával a belsőleg történő alkalmazásról.
4. Az arcfitnesz segít megerősíteni az arcizmokat
Az arc mindennapos fizikai gyakorlatai erősítik az izmokat, csökkentik a duzzanatot és a ráncokat. Az ilyen gyakorlatok serkentik a kollagéntermelést és javítják a vérkeringést is.
5. A nyirokmasszázs fontos tényező
A nyirokérmasszázs javítja a vérkeringést és növeli a bőr rugalmasságát. Otthoni ápoláshoz használhat gouache kaparót és speciális természetes kőből készült hengert.
Fotó: freepik.com
6. Nem nélkülözheti az egészséges alvást
Az egészséges alvás fontos szerepet játszik a bőr fiatalságának megőrzésében. Próbálj meg este 23:00 előtt lefeküdni, mivel a melatonin, az alváshormon ilyenkor termelődik a legaktívabban. A rendszeres alvás és az alvásmegvonás elkerülése segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését.
Fontos: a Khochu.ua weboldalon közzétett összes orvosi információ és egészséggel kapcsolatos információ csak tájékoztató jellegű, és nem minősül orvosi tanácsnak. Bármilyen orvosi tanácsot, beleértve bizonyos gyógyszerek szedését is, csak szakorvos adhatja. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, forduljon orvosához.
Ne hagyja ki azt sem. Ezekkel a termékekkel gyorsan és hosszú ideig érhet el eredményt!
Fő fotó: Getty Images
