1. recept
Szükséges termékek:
• 1 alma;
• 1 evőkanál lenmag;
• 1 evőkanál chia mag;
• 1 evőkanál méz;
• 1 csésze víz.
Elkészítés módja. Keverje össze az összes hozzávalót, és várja meg, amíg a chia mag megduzzad. Igya meg ezt a tisztítószert éhgyomorra, és megszabadul a mérgező salakanyagoktól a belekben. Ennek a hatékony gyógymódnak a rendszeres használata segít kiüríteni a nem asszimilált anyagokat a belekből. Ez pedig nagyon fontos, mert a statisztikák szerint 4,5 millió amerikai szenved élete nagy részében székrekedéstől. A tiszta és egészséges belek életben tartják az egész szervezetet. Az érzékeny idegek és mirigyek a bélnyálkahártyában segítik a szervezetet az enzimek, vitaminok, víz és egyéb tápanyagok felszívódásában.
2. recept
Ahhoz, hogy ezeket a méreganyagokat kiöblítsd a vastagbélből, fogyassz 1-3 evőkanál lenmagolisztet 3 hétig. A lenmag a belek tisztításán túl megőrzi jótékony mikroflóráját. A tisztításhoz csak két összetevőből álló receptet ajánlunk: 350 ml kefir és bio lenmagliszt. Elkészítés és felhasználás módja. Az első héten keverjen össze 100 ml kefirt 1 evőkanál lenliszttel, és igya meg az italt.
Ezek a szokások garantáltan tönkreteszik a beleit
A második héten 100 ml kefirt keverjünk össze 2 evőkanál lenliszttel, a harmadik héten pedig 150 ml kefirt 3 evőkanál lenliszttel. Feltétlenül igyon sok vizet a háromhetes kezelés alatt.
Figyelem! Ezt a módszert nem szabad évente többször alkalmazni.
3. recept
Igya meg ezt a keveréket lefekvés előtt, és kiöblít mindent, amit előző nap etett. Számos tanulmány megerősítette a hasi zsír és a 2-es típusú cukorbetegség közötti kapcsolatot.
Ha szeretnél megszabadulni a hasi zsírtól, kezdj el sportolni és egészségesen táplálkozni. Ezen a tanácson kívül itt van egy csodálatos házi készítésű természetes ital receptje.
Szükséges hozzávalók:
• 1 citrom;
• szál petrezselyem;
• 1 evőkanál reszelt gyömbér;
• 1 teáskanál ecet;
• 1 rúd fahéj és 1 teáskanál fahéjpor;
• fél liter víz.
Elkészítés módja. Minden, amit meg kell tennie, nagyon egyszerű. Az összes hozzávalót turmixgépbe tesszük és jól összedolgozzuk. Igya meg ezt a gyümölcslevet minden este lefekvés előtt, és reggel csökkent súllyal fog ébredni. Higgye el, az eredmények lenyűgöznek.