Konyhája a ragyogóbb megjelenés kulcsa lehet
A bőrszárazságot okozó tényezők listája hosszú, a napi fürdési szokásoktól és a rossz téli időjárástól kezdve a bőr természetes olajainak hiányáig, ahogy öregszünk..
A jó hír az, hogy hacsak nem szenved valamilyen bőrbetegségben, előfordulhat, hogy nem kell bőrgyógyászhoz fordulnia a száraz bőr megnyugtatása érdekében. Ehelyett fontolóra veheti a otthoni jogorvoslat a rutin ápolás során. Valójában ezeknek a jogorvoslatoknak néhány összetevője már megtalálható a konyhájában. Ide soroljuk kókuszolaj, tea és aloe veraamelyeket évszázadok óta homeopátiás gyógyszerként használnak különböző kultúrákban.
Ha azonban bőrbetegsége van, nagyon fontos, hogy először konzultáljon bőrgyógyászával, mielőtt bármilyen otthoni gyógymódot kipróbálna. Ezzel elkerülheti a száraz bőr súlyosbodását.
1. Hidratáló olívaolajjal
Ha extra hidratálásra van szüksége, az extra szűz olívaolajat ajánljuk a Kupeshka Moisturizer alternatívájaként. De csak egy csipetnyit használj belőle. Az olívaolaj E-vitamint, antioxidánsokat, szkvalént és más olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek helyreállítják a sérült bőrt. Ez azonban nem biztos, hogy minden pattanásos bőrtípusra jó választás a pórusok eltömődésének veszélye miatt.
Mielőtt az olívaolajat közvetlenül a bőrére kenné, győződjön meg arról, hogy ez a megoldás az Ön számára megfelelő: forduljon bőrgyógyászhoz. A termék lehet csökkenti a gyulladástde önmagában alkalmazva a bőrre károsíthatja a bőr védőrétegét.
Fotó: iStock
Ha úgy dönt, hogy kipróbál egy olívaolajos kezelést, fogadjon tiszta vagy sima formában, amelyet nem finomítottak más olajokkal. Is takarékosan használjanéhány cseppet arcmaszkként alkalmazva vagy az olajat a rendkívül száraz területekre, például a könyökre masszírozva.
2. Maszk avokádóval
A házi avokádó maszk egy másik természetes módja a száraz bőr leküzdésének. Tele van antioxidánsok és probiotikumokami ösztönözni fogja egészséges és fényes megjelenés.
Keverd össze fél avokádó 60 gramm joghurttal, kevés mézzel és 1 teáskanál kurkumával a lehetséges gyulladáscsökkentő előnyökért és a gyulladásos bőrbetegségek, például az ekcéma tüneteinek javításáért. Vigye fel a keveréket a tiszta bőrre, és hagyja hatni 5-10 percig, majd öblítse le. Ami az avokádó másik felét illeti, edd meg. A kutatások azt mutatják, hogy a gyümölcs javítja a bőr rugalmasságát és feszességét.
Fotó: iStock
Egy másik módszer a szépségápoláshoz avokádó olaj vízzel és sáfrány kivonattal. A tudósok szerint ez a kombináció megfiatalítja a bőrt és csökkenti a ráncok megjelenését.
3. Dörzsölje át kókuszolajjal és cukorral
Az elhalt hámsejtek kezelésére, amelyek száraz textúrát kölcsönöznek bőrének, érdemes megfontolni egy gyengéd kezelést házi cukorradír. Keverd össze 200 gramm cukor 108 gramm kókuszolajjal. Ha akarod, hozzáadhatod levendula illóolajamely természetes aromát kölcsönöz, és elősegítheti az ellazulást és csökkentheti a szorongást.
Finoman dörzsölje be a bőrradírt legfeljebb 30 másodpercig, majd mossa le langyos vízzel. Végül használjon nyugtató hidratáló krémet, hogy rögzítse a frissen hámozott bőr előnyeit.
Fotó: iStock
Vegye figyelembe, hogy az ilyen típusú fizikai vagy mechanikai hámlasztás nem feltétlenül alkalmas minden bőrtípusra. Nem ajánlott irritált, pattanásos vagy érzékeny bőrre. Ne használjon cukorradírt érzékeny bőrre, különösen az arcon. Ott kényesebb, így további irritációt és érzékenységet okozhat.
4. Zabpehelyfürdő
80 gramm meleg fürdőbe áztatott zabpehely természetes módon képes hidratálni a száraz bőrt. Az ok az a zab nyugtató hatású és segít a bőr nedvességtartalmában. Ha nincs fürdőkád, akkor egy harisnyanadrágba tehetsz zabpelyhet, rákötheted egy zuhanysapkára, és átfuttathatod rajta a vizet. Ha ekcémája van, A zabpehely enyhülést nyújthat a száraz, gyulladt vagy irritált bőr számára. A kolloid zabpehely gyulladáscsökkentő, nyugtató és védő hatásával kezeli a kézekcémát.
5. Maszk zabpehellyel és mézzel
A zabpehely kiváló hámlasztó vagy arcmaszk is. Keverd össze 2 evőkanál zabpehely 1 evőkanál mézzel és kevés vízzel. A keveréket csak arra használhatja lehámlás és igen őt azonnal mossa le vagy neki nyugtató, hidratáló maszkként hagyja hatni 15-20 percig. A méz antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek szintén felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot.
6. Kókuszolaj lefekvés előtt
A kókuszolaj afrikai és indiai kultúrákban gyökerezik, mint népszerű otthoni kezelés az egészséges hajért és bőrért. Szobahőmérsékleten megszilárdul, ezért használja fel hidratáló lefekvés előtt. Repedezett sarkú és kézfej esetén kenje be az olajat, majd aludjon vastag zokniban vagy nem latex kesztyűben.
7. Tápláló olajok
A természetes olajok kiválóan hidratálják a bőrt, és segítenek helyreállítani a bőr természetes védőrétegét, amelyet gyakran károsít az állandó kéz- és arcmosás. Kivéve olívaolaj és kókuszolajkipróbálhatsz más természetes olajokat is, amelyek nem tartalmaznak irritáló anyagokat, pl jojoba, argán és avokádó olajok. Adjon hozzá néhány evőkanál kívánt olajat a vízhez, majd vigye fel az egész bőrére. Ezután szárítsa meg, hogy ne távolítsa el az olajat.
8. Tejborogatás irritált bőrre
A tej természetes gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Tejsavat tartalmaz, amely enyhe és természetes hámlasztó. A kutatók azt találták, hogy a tejsavat és ceramidokat tartalmazó testápoló napi kétszeri használata jelentősen javítja a bőr hidratáltságát, miközben eltávolítja az elhalt hámsejteket.
Továbbá meg kell jegyezni, hogy a tejsav az egyik legjobban hidratáló alfa-hidroxisav. Az egyik legbiztonságosabb terméknek tartják az érzékeny bőr számára, és terhesség alatt is használható.
Fotó: iStock
Hogy magad csináld tejborogatásáztassa tiszta ruhát egy tál hideg tejbe, és tartsa a száraz területeken. Használd ezt tömörítse a bőrön 5-10 percig. Ez különösen hasznos irritált és viszkető bőr esetén.
9. Tisztító vagy bozót gyümölcsenzimekkel
A gyümölcsenzimek használata jó módszer lehet a száraz bőr enyhítésére. Ezek az alfa-hidroxisavak kiválóak gyengéd hámlasztás az elhalt sejtek felszíni rétegének az arcon és a testen. Ők is tudnak javítja az öregedő bőr megjelenését és az általános textúráját.
ajánljuk Önnek mossa meg vagy maszkolja gyümölcsenzimekkel hetente kétszer. A keresendő gyümölcsenzimek a következők: bromelain (ananászban), papain (papayában) és ficain (fügében található).
10. Aloe vera száraz és irritált bőrre
Bár gyakran úgy gondolják, mint a leégés utáni enyhítő szert, az aloe vera gél hasznos lehet a száraz téli hónapokban is. Úgy működik, mint enyhíti a túlzott kiszáradással járó bőrpírt és irritációt, sőt csökkentheti az öregedés jeleit, valamint a pattanások és bőrelváltozások megjelenését.
11. Méz száraz foltokra
A méz bőrpuhító és hidratáló hatással rendelkezik, amely elősegíti a bőr nedvességmegtartását. Ráadásul az is Alternatív kezelés különféle bőrbetegségek kezelésére, beleértve a dermatitist, a pikkelysömört és a korpásodást.
Drágám, főleg attól manukaaz is hatékony a sebgyógyulásban. Természetesen antimikrobiális, nedvesen tartja az érintett területet, és sűrű konzisztenciájú, amely gátat jelent a fertőzésekkel szemben.
Fotó: iStock
Ezek a tulajdonságok teszik a mézet jó alapot a receptekhez arcmaszkok és lehet hatékony kezelés a száraz és irritált bőr foltjaira. A legjobb eredmény érdekében vigyen fel kis mennyiségű mézet az arcára. Hagyja hatni néhány percig, majd öblítse le.
12. Teászacskó a gyulladás csillapítására
Ha Ön gyakori teaivó, van egy javaslatunk a teazacskók használatára, mielőtt kidobná őket. Ez magában foglalja a forró ital minden típusát – gyógyteák, például kamilla és jázmin, valamint zöld és fekete teák.
A szakértők szerint a fekete és zöld tea zacskó hűsítő és gyulladáscsökkentő hatású lehet a bőrön, előbbi akár a bőr természetes pH-szintjének egyensúlyában is segíthet. A teákban található koffein segíthet a szem alatti karikák ellen az erek biztonságos összehúzódása. Elhelyezését javasoljuk hideg, nedves teászsákot mindkét szem alá 5-10 percig.
Fotó: iStock
Ami a főzött gyógytea-tasakok lehetséges előnyeit illeti, a kamilla csökkentheti a gyulladást és az irritációt. Ellazítja az irritált szöveteket és használható enyhíti a viszketést, a kiütéseket és a hámlást. Hely főzött, lehűtött kamillatea-tasakokat a bőrön akár 30 percig.
13. Használjon vazelint
Valószínűleg már van valahol otthon egy üveg vazelin. Ő tud neked segíteni nyugtatja a száraz bőrt, megelőzi a kidörzsölődést és elősegíti a gyógyulást. A vazelin biztonságosan használható az egész testen, beleértve az ajkakat és a szemhéjakat is. A vazelint egész nap alkalmazhatja, de nedves bőrön működik a legjobban. Kerülje az arcra való felhordását, ha aknés bőre vanmivel ez pattanásokat okozhat.