Megbántad már, hogy megszabadultál egy bizonyos ingtől, miközben kitisztítottad a szekrényedet? Akkor olvass tovább.
1. Ne nehezítsd túl magad
Néhány meglévő tisztítási módszer meglehetősen szélsőséges. Ha ez nem felel meg Önnek, ne kényszerítse magát erre a megközelítésre. Csináld a magad módján. Vegyél egy mély lélegzetet, és vedd észre, hogy a szekrényedben jelenleg található összes ruhának története van. A gyűjtemény összeállítása sok évbe telt, ezért adjon időt ennek alapos kutatására. Segíthet például egy olyan tervet készíteni, ahol minden héten kitakarítod és rendezed a szekrényed egy részét.
2. Koncentrálj arra, amit meg szeretnél tartani
Amikor rendet raksz, gyakran főleg azok a dolgok foglalkoztatnak, amelyektől szeretnél megszabadulni. Logikus, de sokkal vidámabbnak fogod érezni magad, ha elsősorban azokra a dolgokra koncentrálsz, amelyeket valóban meg akarsz tartani. Nincsenek iránymutatások arra vonatkozóan, hogy mennyi ruhát tarthat meg, és mennyit dobjon ki. Ez a te ruhatárad, és senki másnak semmi köze hozzá. Tartsa meg azokat a ruhákat, amelyekben jól érzi magát.
3. Van célja?
Gyakran vannak olyan ruhadarabjai, amelyeket már nem igazán hord, de egyszerűen nem tudod, mit akarsz kezdeni velük. Aztán csatolj hozzá egy célt. Eladni vagy adományozni szeretné a ruhát? Válasszon, majd cselekedjen aszerint. Észre fogja venni, hogy utána sokkal nyugodtabbnak érzi magát. Hiszen te már nem hordod ezeket a ruhákat.
Olvassa el még:
4. Hallgass az érzéseidre
Valószínűleg vannak olyan ruhadarabjai is, amelyek sok pénzbe kerülnek, vagy amelyeket akkor viselt, amikor kicsit nehezebb vagy kevésbé volt nehéz. Ezeket a ruhákat nem kell azonnal kidobni. Talán dobozokban tárolhatja őket a padláson. Állapodj meg magaddal, hogy hat hónap múlva eldöntöd, mit akarsz kezdeni ezekkel a ruhákkal.
5. Hozzon létre egy talán kupacot
Néha könnyű a választás, de néha egyáltalán nem. Vannak olyan ingeid vagy nadrágjaid, amelyekkel kapcsolatban kétségeid vannak. Tehát készíts egy „talán” kupacot. Állapodj meg magaddal, hogy később átnézed ezt a köteget.
A Fumio Sasaki feltárja a minimalizmus mögött meghúzódó filozófiát, és néhány egyszerű szabályt ad, amelyek segítségével egyszerűbb, boldogabb és értékesebb életet élhetsz. Elmagyarázza, hogy a minimalista életmód nemcsak életterét és gondolatvilágát növeli, hanem végső soron az életet is gazdagítja.
Olvassa el még:
Fénykép: Getty Images
Forrás: Stylist.co.uk
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.