Ősidők óta az emberek a színekkel próbálták meggyógyítani magukat és a körülöttük élőket, felhívni magukra a figyelmet, megijeszteni. A kromoterápiát (néha színterápiának is nevezik) az ókori Egyiptom és az ókori Kína óta alkalmazzák. Például a vörös színt a test és az elme stimulálására, valamint a vérkeringés javítására használták. Míg a sárgaról azt gondolták, hogy irritálja az idegrendszert, de tisztítja a testet. A narancsot a tüdő gyógyítására és az úgynevezett „energiaszint” növelésére használták. A kék szín megnyugtatta, enyhítette a fájdalmat a betegség alatt.
A színterápiát ma is alkalmazzák az orvostudomány alternatív módszereként. A szakemberek azt állítják, hogy a terapeuta színt és fényt használhat arra, hogy egyensúlyba hozza az ember energiáját ott, ahol az hiányzik.
A legtöbb modern pszichológus meglehetősen szkeptikusan tekint a színterápiára. Azt állítják, hogy a színek feltételezett hatásai erősen eltúlzottak. A színek különböző kultúrákban eltérő jelentéssel bírnak. Ráadásul az a hatás, hogy a szín megváltoztatja a hangulatot, csak átmeneti.
Ma már biztosan tudjuk, hogy a színek különböző kultúrákban más jelentéssel bírnak. A színpszichológiát tanulmányozó modern kutatók általában a következő mintákat találják:
Fekete
A feketét gyakran tekintik az erő és az erő színének. Sok kultúrában azonban a halálhoz és a gyászhoz kapcsolják. A divatban is népszerű (mindenki tudja, hogy a fekete ruha karcsúsít!).
fehér
A fehér a tisztaságot vagy az ártatlanságot szimbolizálja. Amikor orvosaink és nővéreink fehér köpenyt viselnek, az sterilitást jelent. A világos fehér tér és tágasság érzetét kelti. Ezért a nappalikat gyakran teljesen fehérre festik. A fehér a nyár színe. Semlegessége miatt nagyon népszerű a divatban és a különböző típusú befejező munkákban.
Piros
A vörös élénk és meleg szín, amely erős érzelmeket vált ki. A pirosat a szerelem színének tartják. Serkenti a gyorsabb szívverést és a légzést. A vöröset gyakran használják kiemelő színként, ezért a piros tárgyakat jól kell elkészíteni, mert jobban felkeltik a figyelmet, mint ugyanazok a tárgyak, de más színsémában.
Kék
A kéket nyugtató színnek, a béke és a nyugalom színének tartják. Ez sok ember kedvenc színe, különösen a férfiak számára. A kék szín csökkentheti a pulzusszámot vagy a testhőmérsékletet. Az emberek hatékonyabban dolgoznak, ha a belső térben kék díszítés található (kanapé, csillár, írószerállvány). A tanulmányok azt mutatják, hogy a súlyemelők nagyobb súlyokat is fel tudnak emelni, ha az edzőterem falait kékre festik. A kéket néha hideg és nyomasztó színnek tekintik.
Zöld
A zöld a természet szimbóluma. Megnyugtatja, felfrissíti a belső teret és a helyiség egészét. Bebizonyosodott, hogy javítja a látást. A kutatások azt mutatják, hogy valóban javíthatja az olvasási sebességet és a szövegértést. Az egészség szimbóluma is.
Sárga
A sárgát az emberi szem nehezen érzékeli, és az érzékelés a visszaverődő fény mennyiségétől is függ. Leggyakrabban a sárgát egy optimista és vidám színhez kötik, de leggyakrabban sokan feldühödnek, amikor sárga szobákban tartózkodnak, és például a gyerekek többet sírnak, ha sárga van a belső térben. A sárga jól vonzza a figyelmet, elősegíti a szerencsét, úgy tartják, hogy segít csökkenteni a figyelmetlenséget, javítja a koncentrációt. Szakértők szerint a szervezetben az anyagcsere (anyagcsere) fokozására használható.
Most már tud egy kis információt a színpszichológiáról. Melyik szín hat rád a legjobban?
