Az egészség javításának természetes módját, valamint a bőrbetegség javításának, valamint az álmatlanság és a stressz gyógymódjának megkeresését érdemes elérni a Forsycja -t és egy tápláló sör készítését. Ennek köszönhetően sok szinten támogatjuk a testünket. Javasoljuk, hogyan lehet teát készíteni a Forsycja -ból.
A Forsycja tea rendszeres ivása számos előnyt jelenthet a testünkben. Nagyszerű Ital azoknak az embereknek, akik naponta küzdenek a stressz vagy álmatlansággalMivel ez a tea pihentető, megnyugtatja a feszültséget, és megkönnyíti az elaludást.
Ezen felül erősíti az immunitást, mert Forsycja virágok tartalmaznak C és rutin– Így támogatják a testet a fertőzések elleni küzdelemben. Ezenkívül a flavonoidok, mint például a kvercetin vagy a rutin, elősegítik az erek erősítését és a bőrt rugalmasabbá teszik. Érdemes megemlíteni azt is, hogy ez a tea hatékonyan javíthatja bőrünk általános állapotátkülönösen, ha az érett bőrről van szó. Ez az antioxidáns hatásoknak és a kollagéntermelés támogatásának köszönhetően lehetséges.
Sőt, a Forsythia segít semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek károsítják a bőrsejteket és felgyorsítják az öregedési folyamatot. Ezenkívül a virágokban lévő rutin a kapillárisok működését támogatja, Amely lehetővé teszi a kapilláris bőr megjelenésének javítását és megkönnyíti annak tisztítását.
Ez csak néhány az infúzió ivásának számos előnye. A Forsycja többek között az anti -gyulladásgátló, antivirális és antibakteriális is működhet– Ez hatékonyan csökkentheti a vércukorszint és a vizelethajtó szintjét is.
Mielőtt azonban elkészítenénk a Forsycja -t, össze kell gyűjtenünk a virágát. Fontos, hogy ezt megfelelően végezzük, hogy az infúzió pozitívan befolyásolhassa a testünket. Mindenekelőtt Kerülje a betakarítást a forgalmas utak közelébenMert a virágok ezen a helyen szennyeződnek. Jobb, ha a vidéki és az erdőkben növekvő növényekből szerezheti be őket.
Virágoknak kell lennie Gyűjtsön száraz és napsütéses napokonezt dél előtt csinálja, amikor teljes mértékben fejlődnek. Ennek köszönhetően megőrzik a legnagyobb mennyiségű egészségügyi -promóciós tulajdonságot. A virágok március óta jelennek meg a növényen, és néhány fajta esetében is fennmaradnak még a május közepéig. Ez azonban az időjárástól függ. Viszont Amikor A környéken lévő Forsycja már elhalványult, egyszerűen csak gyógynövény -üzletekben vásárolhatjuk meg őket.
Olvassa el még:
A tea előkészítéséhez a Forsycja -tól felhasználhatjuk magunkat gyűjtött és szárított virágokat, vagy megvásárolhatjuk őket. Egy csésze infúzióhoz 2 teáskanál szárított Forsycja -virág elegendő nekünk– Öntsük őket vízzel kb. 80 Celsius ° C hőmérsékleten. Kerülje a forrásban lévő víz használatát, mivel ez csökkenti a növényben található értékes összetevőket.
A virágok elárasztása után kb. 10 percig főztük őket. Vigyázzon azonban, hogy ne lépjen túl ezúttal, mert az infúzió túl keserű lesz. A sörfőzés során érdemes lefedni a csészét, hogy ne veszítse el az infúzió aromáját. A teát naponta 1-2-szer kell fogyasztani, nem haladva meg ezt az adagot, mert ez többek között a gyomorproblémákhoz vezethet.
