Sok táplálkozási szakember a következő képet figyeli meg: az ember betartja az edzési rendszert és az élelmiszer kalóriatartalmát, de végül nem éri el a fogyás célját. Miért történik ez?
Kiderült, hogy a mindennapi szokások, amelyek nem csak az étkezésre vonatkoznak, fontos szerepet játszhatnak.
A jenata.blitz.bg oldalon elolvashatod, mit kell abbahagynod, hogy azonnali hatást érj el végtelen diétáddal és rendszereiddel.
