A citromfű, vagy legáltalánosabb nevén citromfű, egy évelő lágyszárú növény, erős és egyedi illattal.
A növény különleges gyógyászati tulajdonságait és kellemes illatát a gyógyászatban és más területeken egyaránt hasznosítják. Felhasználásának egyik módja a citromfű használata a zöld tea elkészítéséhez.
Jótékony tulajdonságok
Azt a tényt, hogy a citromfűnek számos csodálatos és hasznos tulajdonsága van, már nagyon régen észrevették.
A görögök a növényt hajerősítésre, az emésztőrendszer működésének javítására, valamint különféle ideg- és pszichiátriai betegségek kezelésére használták.
Más népek is használták a növényt az egészség javítására. Avicenna írásaiban azt állította, hogy a citromfű alapján készített ital csökkenti a szívbetegségek megjelenésének és kialakulásának kockázatát.
Azt is tanácsolta, hogy rendszeresen igyanak egy italt azoknak az embereknek, akik magas vérnyomásban szenvednek, hajlamosak neurózisokra és mentális zavarokra.
A szláv népek is régóta megtanulták használni a növényt betegségek megelőzésére és kezelésére. Megszárították a citromfű szárát és levelét, és forrásban lévő vízzel leöntve gyógyitalt készítettek. A tinktúra vagy gyógytea segített kezelni azokat az embereket, akik vérnyomásugrást, neurózist, mentális összeomlást és depressziót tapasztaltak.
Kicsit később, amikor a növény összetételét alaposabban tanulmányozták, kiderült, hogy a citromfűnek számos további tulajdonsága van.
• Antiszeptikus és lázcsillapító tulajdonságai lehetővé teszik a növény használatát megfázás kezelésére.
• Tanninok, tanninok, szaponinok, flavonoidok, szerves savak és sokféle nyomelem jelenléte. Ez a funkció lehetővé teszi a citromfű használatát az emésztőszervek működését szabályozó italok elkészítéséhez.
• Vitaminok és illóolajok. Számos illóolaj jelenléte a citromfű tinktúrájában segíti az idegrendszer erősítését, kiegyenlíti a pszichológiai állapotot.
Most, hogy ezt a növényt és a szervezetre gyakorolt hatásának jellemzőit tanulmányozták, citromfűből készült főzetet vagy teát használnak:
• izzasztó;
• vízhajtó;
• gyulladáscsökkentő;
• nyugtató;
• antidepresszáns;
• gombaellenes;
• antimikrobiális;
• tisztítás;
• hányáscsillapító;
• tonik;
• erősítés.
A legjobb az italt meleg formában inni, míg felnőttek és gyermekek számára egyaránt hasznos.