A máj a méreganyagok kiszűrésének fő szerve a szervezetből, legyen szó drogokról, nagyon zsíros ételekről, dohányról vagy alkoholos italokról. Ez a szerv epét termel, ami segít a szervezetben lévő enzimeknek a zsírok zsírsavakra történő lebontásában. Szűri és méregteleníti a vért, tárolja a glükózt, szintetizálja és metabolizálja a zsírokat és a koleszterint. Bár önmagában is kiváló munkát végez, a májnak néha szüksége van egy kis segítségre.
„Az egészséges táplálkozás és bizonyos zsírmáj teák fogyasztása gyakran javasolt a különböző májbetegségekben szenvedő betegek számára. Ha emésztési nehézségei vannak, folyamatosan fáradtnak és energiahiányosnak érzi magát, akkor lehetséges, hogy a májnak szüksége van arra, hogy megszakítsa a méreganyagoktól, amelyekkel megtámadja. A máj méregtelenítő teákkal való kúra helyreállítja a májat”mondja Dr. Gabriela Alecu, elsődleges háziorvos.
A legjobb teák zsírmájhoz
Gyógynövény tea
A Rostopasca a májtea része, májbetegségek esetén ajánlott. A teát fél teáskanál növényből készítjük, amelyre egy csésze forrásban lévő vizet öntünk, és 15 percig állni hagyjuk. Napi 1-2 csészével fogyasszon 3 héten keresztül, 7-10 napos szünettel.
Mérgezésből és mérgezésből, hepatitis vírusfertőzésből eredő májbetegségben szenvedőknek kiváló gyógyír. Görcsös köhögés esetén is ajánlott a görögszéna tea. Az orbáncfűvel, mentával, tengeri sünnel társított Rostopasca májbetegségek esetén gyógyító hatású teát ad.
Gyermekláncfű tea
elhízás és májbetegségek, epekiválasztás fokozása esetén ajánlott. A pitypang fenntartja az epe megfelelő áramlását. Ezenkívül a tea segít a szervezetnek felszívni az ásványi anyagokat. Ezenkívül csökkenti a gyulladást és megakadályozza a betegségek kialakulását.
A teát infúzióval vagy főzéssel készítik, 1-2 teáskanál apróra vágott növényből 250 milliliter vízhez. Igyál meg 2-3 csésze teát egy nap.
Gyógynövénykeverék az egészséges májért
Az egyes növényekből készült tea védi és regenerálja a májsejteket, epekiválasztást fokozó, májkönnyítő és térfogatcsökkentő, fájdalomcsillapító tulajdonsággal rendelkezik.
A tea a következő gyógynövény-keverékből készül: galagonya kéreg, egérfarkvirág, isma levelek, csipkebogyó termései, pitypanggyökér, tengeri sörfű, sedum, volvura és orbáncfű.
Keverje össze az összes fűszernövényt egyenlő részekkel, majd adjon hozzá egy teáskanálnyit egy csésze forrásban lévő vízhez. Hagyja hatni 10 percig, majd igyon meg napi 2-3 forró teát, ebből egyet reggel, éhgyomorra.
Zöld tea
A zöld tea számos jótékony hatással van a szervezetre. Tanulmányok kimutatták, hogy csökkentheti a légúti vírusok és az influenza kockázatát, javítja a memóriát és a hangulatot, de rákellenes tulajdonságokkal is bír, csökkentve a mell- vagy májrák kockázatát, köszönhetően a készítményben található erős antioxidánsoknak.
Körömvirág tea
Ezeket a gyógyvirágokat infúzió formájában ajánljuk pattanások, nyaki gyulladások, gyomor- és nyombélfekély, mycosis, csontritkulás, májbetegségek, fertőző sárgaság, égési és fagyási sérülések enyhítésére.
Az infúziót 2 teáskanál szárított virágból és 250 ml vízből készítik. A virágokat forrásban lévő víz fölé öntjük, a kapott teát lefedve 15-20 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Armorer tea
hozzájárul a májsejtek védelméhez és regenerálódásához, javallott a méreganyagok májból történő eltávolítására és a májfunkciók normalizálására. A páncélos teával való kúra alkoholmérgezés, gyógyszeres kezelés, kemoterápia és vírusfertőzések esetén is javasolt.
A fegyverfőzetet egy kanál gyógynövényből 250 ml forrásban lévő vízhez adjuk, 15 percig szobahőmérsékleten tartjuk, majd leszűrjük és éhgyomorra itassuk. Naponta 3 csésze infúziót adjon be 30 perccel étkezés előtt.
Hosszú távú alkalmazás esetén 6 hetente 10 napos szünetet kell tartani.
Gyömbér tea
kiválóan alkalmas emésztési zavarok kezelésére, de ugyanilyen mértékben segítheti a májat is. A gyömbér gyökér erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek csökkentik a gyulladást a szervezetben és megakadályozzák a zsíros májbetegséget.
A gyömbérteát 1-2 szelet frissen reszelt gyömbérből készítjük, amelyhez 250 ml forrásban lévő vizet adunk. Hagyja hatni 5-10 percig, majd adjon hozzá egy teáskanál mézet. Naponta 1-2 csészével fogyasszon.
Petrezselymes tea
négyszer több C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs és több vasat, mint a spenót. A friss petrezselyem fogyasztása infúzió vagy főzet formájában kiválóan alkalmas enyhe fertőzések, gyengeség, kólika vagy puffadás esetén.
A petrezselyemlevél tea jótékony hatással lehet bél-, máj-, csontbetegségek vagy fertőzések esetén. Naponta 1-2 csésze tea fogyasztása javasolt, maximum 7 napig.
Igya gyakrabban ezeket a zsírmáj elleni teákat, ha távol akarja tartani a problémákat!
