Az egészséges és kényelmes alvás a tisztasággal kezdődik. A lakástextilek gyakori mosására azonban nem mindig van időnk vagy lehetőségünk. Akkor érdemes egyszerű és természetes, generációk óta alkalmazott ágynemű-frissítési módszereket alkalmazni. Egyikük meglepheti Önt hatékonyságával, és nem igényel tisztítószert.
Ha azt szeretnénk, hogy ágyneműnk felfrissüljön, baktériumoktól és atkáktól mentes legyen, nem kell a mosógépbe tennünk. Ehelyett a tél mínuszban történő szellőztetésével tudjuk kihasználni a téli időjárást.
Ennek köszönhetően nem csak semlegesítjük a szagot de csökkentjük azon mikroorganizmusok számát is, amelyekre a fagy a forró gőzhöz hasonlóan hat, és lelassítja azok folyamatait. Ha a szövetet hosszú ideig alacsony hőmérsékletnek teszik ki, az atkák akár el is pusztulhatnak.
Olvassa el még:
Ugyanez igaz a baktériumokra és a penészre is. A rendszeres szellőztetés segít csökkenteni az anyag szerkezetében felhalmozódott nedvességet. Az ágynemű kihelyezése akkor a leghatékonyabb, ha a hőmérséklet –5 Celsius-fok alá csökken.
Ettől eltekintve Figyeljünk arra, hogy melyik napszakban csináljuk. Ha forgalmas városi utcákon lakunk, érdemes legalább délelőtt 10 óráig várni, amikor is valamivel alacsonyabb lesz a szennyezettség, mint reggel, mert a legtöbben már megérkeztek a munkahelyükre és az iskolába.
Ha ágyneműt szeretne a padlóra akasztani, nem csak a hőmérsékletre kell figyelnie, hanem az egyéb időjárási körülményekre is. A levegő páratartalma és ködje negatívan befolyásolhatja szöveteink állapotát. A legjobb, ha az ágyneműt a szabadba helyezi száraz és napsütéses napon.
Ezenkívül emlékeznünk kell arra, hogy az ágynemű egyszerű kiakasztása nem biztos, hogy elegendő a mikroorganizmusok eltávolításához. Ha gondatlanul tesszük, ez a művelet nem hozza meg a kívánt eredményt. Meg kéne terítse szét az ágyneműt, hogy a levegő minden részét elérje. A szellőztetés akkor a legjobb eredményt nyújtja, ha körülbelül 1-2 óráig tart.
A paplanon, párnákon, lepedőkön kívül érdemes a szőnyegeket, ágytakarókat is a hidegben elhelyezni. De mielőtt leakasztjuk őket, ügyeljünk arra, hogy megszabaduljunk róluk a port. Ugyanezt tehetjük ruhákkal vagy díszpárnákkal is.
