Terhes vagy? Tudtad, hogy a szájápolás rendkívül fontos? Természetesen azonnal beszélünk veled.
Szájápolás
Általánosságban elmondható, hogy a fogak és az íny megfelelő ápolása fontos az egészsége szempontjából. Mivel a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak hormonális ingadozást, a szájápolás rendkívül fontos. Ezek a hormonális ingadozások például nagyobb valószínűséggel szenvednek fogínyvérzéstől. Egy amerikai tanulmány szerint a terhes nők többsége, nevezetesen 60-75%-a szenved ínygyulladástól.
Olvassa el még:
Tippek
Tehát most már tudja, hogy a jó szájhigiénia rendkívül fontos a terhesség alatt. Ezért ügyeljen arra, hogy naponta legalább kétszer megfelelően mosson fogat. Például válasszon természetes összetevőket tartalmazó fogkrémet. Ezenkívül fontos a fogselyem használata, és oda kell figyelni az étrendre. Ügyeljen arra, hogy elegendő kalciumot és C-vitamint kapjon. A C-vitamin megelőzheti és esetleg helyreállíthatja a fogíny károsodását. Az olyan termékek, mint a lazac, a brokkoli, a spenót, a papaya és a gomba szintén pozitív hatással vannak a szájüreg egészségére.
Barátnő kedvence
Lerakódástól és fogkőtől szenved, vagy csak jól szeretné ápolni fogait? Azt a dentálhigiénikus tiszta érzést keresi, amelyet elektromos fogkeféje ígér, de nem teljesíti? Akkor a megoldás neked szól! Ennek a professzionális sonic fogkőeltávolítónak köszönhetően Ön is gondoskodhat az egészséges mosolyról. További információkért kattintson az alábbi gombra.
Olvassa el még:
Fénykép: Getty Images
Forrás: Poosh.com
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.