Tippek, hogyan tanítsd meg gyermekednek az idejét

Nem titok, hogy az időbeosztás képessége fontos személyiségjegy.

Az időgazdálkodás, vagyis az időgazdálkodás nemcsak abban segít, hogy a gyermek időben elvégezze a rábízott feladatokat, hanem segíti a stresszszint csökkentését is azok elvégzése során.

Miért van szüksége a gyereknek arra, hogy saját idejét be tudja gazdálkodni, és hogyan érje el ezt – mondja a BelNovosti online kiadvány szakértője, tanár-pszichológus, defektológus, az óvodai nevelés minőségét értékelő szakértő Bochkina Elena.

A legtöbb gyerek sok időkorlátos feladatot végez naponta. Ezek a feladatok magukban foglalják a tanulási tevékenységeket, a házi feladatok elkészítését, további részeket, a pihenésre szánt idő megszervezését. Ha a gyermek látja az adott tevékenységre szánt időtartamok határait, akkor helyesen tudja elosztani erőfeszítéseit a legjobb eredmény elérése érdekében.

Miért fontos az időgazdálkodás?

A saját időbeosztás képessége vagy az időgazdálkodás számos előnnyel jár a gyermek számára:

• kialakul a prioritások meghatározásának készsége;
• elemző készség fejlesztése;
• kialakul a több feladat elvégzéséhez szükséges időbeosztás készsége;
• fejleszti több probléma egyidejű megoldásának képességét;
• csökkenti a stresszt a feladat végrehajtása során;
• kialakul a függetlenség;
• az idő értéke kialakul.

Ezen készségek fejlesztésével a gyermek elsajátítja:

• pihenő idő;
• szabadidő hobbi számára;
• időben elkészült házi feladat.

Milyen tippeket adhat a gyerekeknek, hogyan kell beosztani az idejüket?

A gyermek számára meglehetősen nehéz önállóan megtanulni, hogyan gazdálkodjon saját idejével, mert nem rendelkezik időgazdálkodási készségekkel, és nem tud önállóan rangsorolni a problémák megoldása során. Egy felnőtt tud segíteni gyermekének. Számos módja van annak, hogy megtanítsuk a gyermeket az időgazdálkodásra. Az alábbiakban ezek közül mutatunk be néhányat.

Mondja el gyermekének a változó időciklusokat

Az időciklusok éves, napi és holdi ciklusokat foglalnak magukban. E ciklusok tanulmányozásának köszönhetően a gyermek vizuálisan tanulmányozza az idő múlását. E körökbe bele tudja építeni saját életét. Néhány egyszerű feladat segít ebben (egy feladatsort E. V. Bochkina dolgozott ki a Moszkvai Gyermekpszichoneurológiai Tudományos és Gyakorlati Központ munkatársaival az „Én és az idő” program részeként, amelynek célja az értelmi fejlődés gazdagítása és fejlesztése térben és időben való navigálás képessége):

• Rajzold le, mi lesz ezután.

A játék során egy felnőtt egy két részre osztott lapot kínál a gyermeknek. Az egyikre egy felnőtt rajzol egy akciót, amely nappal vagy éjszaka játszódik. A gyermek feladata az lesz, hogy olyan akciót rajzoljon, amely ugyanazokkal a szereplőkkel, ugyanazon a helyen, a nap ellenkező szakaszában játszódik le. Például egy felnőtt rajzolt egy napot, egy autó hajtott ki a garázsból, mellette pedig egy ház lekapcsolt lámpákkal. A gyerek a felében rajzolja az éjszakát, a kocsi a garázsban van, a ház ablakaiban égnek a lámpák.

• Képzeld el, mi fog történni.

Egy felnőtt egy 4 részre osztott lapot kínál a gyermeknek. Az elsőre egy olyan akciót rajzolnak, amely a legelején történt (például reggel vagy télen).

A gyermek azzal a feladattal áll szemben, hogy a fennmaradó időintervallumokban folytassa a történetet. Például egy lány reggel felébred, nappal játszik, este könyvet olvas, éjjel pedig alszik. Itt fontos megmutatni a gyereknek, hogy napközben sok tevékenység zajlik, és hasonló napi rutinban él.

• Írj mesét egy furcsaságról.

Kérje meg gyermekét, hogy írjon veled egy történetet egy nem létező szereplőről, aki a mi világunkba került, és próbál alkalmazkodni bolygónkon a napi és éves ciklusokhoz. Törekedjünk arra, hogy a gyerek lássa az eltérést tettei és az elfogadott között (lefekszik, ha mindenki felébred, télen fürdőruhában sétál az utcán stb.).

• Játsszunk éjjel-nappal.

Kérd meg a gyermeket, hogy ábrázolja egy állat vagy madár tevékenységét éjjel-nappal. Hangsúlyozzuk, hogy egyes állatoknál a napi ciklusok nem szinkronok (a bagoly nappal alszik, a cinege ébren van; éjszaka a sündisznó vadászik, de a kutya alszik stb.)

Készítsen napi és heti menetrendet gyermekével

Ezeknek az ütemezéseknek mindig jól látható helyen kell lenniük, hogy a gyermek ismételten visszatérhessen hozzájuk. Ezt az ütemezést módosítani kell, ha azt észleli, hogy a gyermek nehezen tartja be az ütemtervet, vagy nincs ideje pihenni.

Készítse el saját napi rutinját gyermeke számára

Kezdje egyszerű tevékenységekkel, amelyeket a nap folyamán el kell végeznie, és emlékeztesse őt arra, hogy még mindig vannak teljesítetlen feladatok az ütemtervében. Ebbe a rutinba beépíthetsz rezsim pillanatokat is – lefekvés és ébredés, mert ez az alapja a napközbeni időkeretek kialakításának.

Használjon időzítőt

A házimunkák elvégzésének folyamata diverzifikálható a „Ki a gyorsabb?” játék segítségével. Beállít egy időzítőt, és kihívás elé állítja gyermekét egy feladat elvégzésére (például, hogy ki tudja eltenni a játékokat, mielőtt az időzítő kikapcsol). Ez segít a gyermeknek megérteni az időszakok korlátait, és az adott feladatra összpontosítani.

Magyarázza el gyermekének az időkorlátok megszegésének következményeit.

Finoman magyarázza el a gyereknek, hogy ha később kezdi el a házi feladatot, akkor kevesebb ideje lesz pihenni és játszani.

Ütemezze be a modul használatát

Bármilyen kütyü időt „öl”, ha nem tanulási eszközként használják őket. Ezért világos ütemtervet kell készíteni, amelyen belül kedvenc játékait játszhatja.

Segítse és bátorítsa a gyermeket

Ha a gyerek elérte a célt, dicsérjük meg, ha nem sikerül, tegyük együtt, vagy mutassunk megoldásokat.

Amint látjuk, a gyermek időgazdálkodásának tanításának fő feladata az idő fontosságának megértése. Ez egy hosszú folyamat, amely további figyelmet és segítséget igényel. A felnőttnek segítenie kell gyermekét, a cél elérése felé irányítva.