Mi a titka az ízletes és egészséges salátának? Reszelje le a céklát, és adjon hozzá egy ugyanolyan tápláló összetevőt. Ez a saláta számos vacsoraételhez jól párosítható. Mindössze néhány perc alatt elkészítheti.
Ajánlott cékla salátához
Ha gyors és egészséges salátát szeretnék készíteni, általában ehhez a recepthez nyúlok. A céklasaláta recept egyszerűen elkészíthető, és ízletes eredményt ad. Ez a céklához egy alma hozzáadásának köszönhető. Ez a gyümölcs enyhe édességet ad ennek az érdemes salátának.
Ha szeretné egy kicsit fokozni a céklasaláta ízét, akkor itt jól jön a torma. Erőt és fanyar ízt kölcsönöz majd. Az intenzív aroma miatt szívesen fogyaszt egy ilyen salátát. A receptet a Gotuj z Maszką YouTube-csatornán tekintheti meg.
Hogyan készítsünk cékla- és almasalátát?
Ingredients:
- 1 nyers cékla
- 1 alma
- 1 teáskanál torma
A saláta elkészítéséhez kezdjük a cékla és az alma hámozásával. Reszelje le őket egy kis reszelőn. Tegyük egy tálba, és keverjük össze. Adhatunk hozzá egy teáskanálnyi tormát.
Keverje össze újra a hozzávalókat. A cékla- és almasaláta már tálalásra kész. Elkészítése szó szerint 5 percet vesz igénybe. Pillanatok alatt el fog tűnni a tányérjáról, mert nagyon finom.
Ízekkel és egészséggel teli saláta
Ez a cékla- és almasaláta tökéletes kísérője a darált húsoknak és a húsmártásoknak. Halakhoz, burgonyagombóchoz és palacsintához is jól illik. Sokoldalúan felhasználható, gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
Ráadásul nagyon finom és egészséges. A cékla fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, erősíti a fogakat és a csontokat. Az alma viszont nagyszerű a szív- és érrendszerre és az egészséges testsúly fenntartására. Arról, hogy hol vásároljunk be november 1-jén, már írtunk. Ajánlottunk egy receptet egy finom tepsis kenyérhéjhoz.
