Kapcsolódó hírek
A szakértők szerint a serdülőkortól kezdődően a nők 85-98%-ának kisebb-nagyobb mértékben narancsbőrje van, ami ezekkel a narancsbőr elleni infúziókkal leküzdhető. Ez nem egészségügyi probléma, hanem esztétikai probléma, amitől megőrülünk.
Mindenki a kiegyensúlyozott étrendet, a sok vízivást és a sok mozgást javasolja, hogy megszabaduljon az úgynevezett narancsbőrtől ésAz infúziók kulcsszerepet játszhatnak a narancsbőr szintjének csökkentésére a lábakban és a hasban.
Ki kell használnunk a vizelethajtó és hashajtó tulajdonságok ezekből az italokból, amelyek hidratálást is biztosítanak szervezetünknek, extra segítségként a felgyülemlett méreganyagok eltávolításában és a zsírlerakódások elpusztításában.
1. Gyermekláncfű infúzió
A pitypangnak kell válnia egyik legjobb szövetségesünkben a narancsbőr elleni küzdelemben. Erőteljes méregtelenítő, amely hatékonyan segíti ezeknek a méreganyagoknak az eltávolítását a máj és a vesénk működésének serkentésének köszönhetően.
Ezen kívül sok vitamint (A, B, C és D) és koffeint tartalmaz, mindegyik nagyon vizelethajtó elem. Pontosan az infúzióban található koffein miatt nem nagyon ajánlott napi két csészénél többet inni.
2. Csalán infúzió
A csalán egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyek minden diétában vagy méregtelenítési tervben megjelennek erőteljes tulajdonságok, tehát újabb segítség a narancsbőr elleni küzdelemben. Az ajánlás ebben az esetben napi két infúzió (reggel és este), hogy a méreganyagok eltávolítása mellett egészségesen fogyjon. Kombinálható más élelmiszerekkel, például gránátalmával és zöld teával.
3. Citrom infúzió
A citrom a fontos zsírégető és egy másik a méregtelenítő tervekben rögzítettek közül. Ez az infúzió házilag is elkészíthető, sőt van egy eperes változat is, ami jó választás lehet azoknak, akik nem bírják jól a savas ízeket.
Az első dolog az facsarj ki két citrom levét egy liter vízbe, vágjuk le a héját és azt is a folyadékhoz adjuk. Forraljuk fel. Ha már egy ideig a tűzön volt (kb. 20 perc elég lesz), kapcsoljuk ki és hagyjuk kihűlni. Ez egy olyan ital, amelyet egész nap használhatunk.
Ha a szintén nagyon antioxidáns és regeneráló epret választjuk, fel kell forralnunk egy liter vizet, és hozzáadnunk kell egy citrom és tíz eper tiszta héját. Körülbelül 20 perccel később vegyük le a tűzről, távolítsuk el a citrom héját, és turmixoljuk össze, hogy kihasználjuk az összes epret. Melegen vagy hidegen is bevehető.
4. Piros gyümölcs infúzió
A vörös gyümölcsök, például az eper, szintén antioxidáns élelmiszerek, de emellett Nagyon fontos vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezáltal infúziói döntően segítenek a méreganyagok eltávolításában a vérből és a narancsbőrt képező zsírlerakódások eltávolításában.
5. Grapefruit és zöld tea infúzió
Ezt az infúziót házilag is elkészíthetjük, ha van grépfrútunk és zöld teánk. Ez egy olyan kombináció, amely a fogyókúrák során is segít, mivel gyorsítja az anyagcserét és csökkenti a folyadékvisszatartást, ami két kulcsfontosságú tényező a narancsbőr ellen.
Az ajánlás az, hogy minden nap vegyen be egyet és a grapefruit levét az elkészített zöld teába öntve elkészíthetjük. Ha az íze nekünk túl savas, tehetünk bele egy kis mézet.
6. Centella asiatica infúzió
centella asiatica Tulajdonságai hasonlóak a zsurlóhoz, ezért ne használjuk más vizelethajtó táplálékkal. legalábbis infúzióban. Minden italhoz hasonlóan elkészíthető, ha a leveleit egy serpenyőben felforraljuk.
Azonban, A centella olajjal is kihasználhatja előnyeit Ázsiai olyan területek masszírozására, ahol narancsbőr van, mindig emelkedő körökben, próbálva lebontani a zsírlerakódásokat.
7. Borostyán infúzió
Ebben az esetben Az infúzióval ruhával borogatást is áztathat, és felviheti az érintett területekre ahol narancsbőrünk van lefekvés előtt. Ezt az eljárást hetente legalább négyszer megismételheti egy hónapon keresztül, hogy meglássa a hatást. Ezután hagynia kell a bőrt néhány napig pihenni, mielőtt újra elkezdi a kezelést.
8. Noni tea
Ennek a fának a levelei Segítenek csökkenteni a narancsbőrt, köszönhetően az összes neki tulajdonított gyógyászati tulajdonságnak.. A nonit, amelynek tudományos neve Morinda citrifolia, széles körben használják mind az ázsiai országokban, mind az amerikai kontinensen.
9. Mezeifű vagy rétifű tea
A narancsbőr vagy narancsbőr elleni küzdelemben az egyik leggyakrabban használt növény a méreganyagok eltávolítására és a felgyülemlett salakanyagok felszabadítására. Erőteljes szövetséges a folyadékok elvezetésében, és nagyon tisztító hatású. Az ajánlás napi egy infúzió.
10. Ginko biloba tea
Ez egy infúzió, amelyet széles körben alkalmaznak a narancsbőr csökkentésére, mivel a legújabb tanulmányok szerint A ginkgo biloba tea értágító tulajdonságokkal rendelkezik és serkenti a keringést. Nagyon erős antioxidáns hatása is van, és megakadályozza a zsír képződését és lerakódását, pontosan azt, amit keresünk, amikor a cellulitist próbáljuk megszüntetni.
