Hogyan segíthet egy természetes összetevő
A tökmagolaj egyre népszerűbb, mint potenciálisan rendkívül előnyös összetevő az egészséges haj és a nyugodt fejbőr számára. Ez a természetes gyógymód tápanyagokban gazdag, és vélhetően elősegíti a hajnövekedést, potenciálisan megelőzi a hajhullást, táplálja a hajat és egyensúlyba hozza a fejbőrt.
A sütőtök vaj, ahogy azt már sejtette, tökmagból kivont olaj. Ha hajegészségügyi alkalmazásokról van szó, több oka is van annak, hogy miért tartják különösen előnyösnek.
A tökmagolaj tartalmaz linolsavami hozzájárul ahhoz a haj egészségét és egyben extra fényt ad neki. Sok olajban megtalálható, de a tökmagból származó nagyobb mennyiségről híres, ezért is olyan népszerű. Ráadásul az gazdag antioxidánsokban, beleértve a flavonoidokat is, amelyek klinikailag bizonyítottan serkentik a hajnövekedést azáltal, hogy izomlazítást idéznek elő a szőrtüszők körüli erekben.
Fotó: iStock
De ez még nem minden. A tökmagolaj is gazdag ásványi anyagokban és zsírban oldódó vitaminokban, különösen az E-vitaminban, valamint karotinoidokban – zeaxantinban és luteinben -, amelyek együttesen erős antioxidánssá teszik, amely nagyszerű a haj és a fejbőr egészségéért.
Serkenti a haj növekedését
Az egyik fő oka annak, hogy az emberek szeretik a tökmagolajat serkenti a hajnövekedést és megelőzi a hajhullást. Hasonlóan működik, mint a minoxidil gyógyszer, amely értágító. Ez azt jelenti, hogy növeli a véredény átmérőjét, és több véráramlást tesz lehetővé a fejbőrbe és a hajhagymákba. Mert tökmagolaj a gyulladás enyhítésére szolgálhosszan tartó és következetes használat mellett növelheti a véráramlást.
Fotó: iStock
A trichológusok szerint a tökmagolajban rejlő lehetőségek a a véráramlás növelése ez az egyik fő oka annak, hogy olyan hasznos lehet a hajhullás megelőzésében. A korlátozott véráramlás a hajhullás egyik fő oka. Ha a tüszők nem kapnak elég jó ellátást, az befolyásolhatja őket, és elpusztulhatnak. Ez itt jön be linolsav. A cink pedig segít fenntartani a hormonszintet, ezért ajánlott a hajhullás leküzdésére.
Táplál és hidratál
Mivel ez a tökmag termék olaj, megvan a lehetősége arra, hogy a haj egészséges és hidratált maradjon. Számos olaj jótékony hatással lehet a hajra hidratáló és tápláló tulajdonságait tekintve – hidratáltan tartják a fejbőrt, ami elengedhetetlen része az egészséges haj megőrzésének és a hajhullás megelőzésének. A tökmagolajban található zsíros linolsav javítja a haj fényét és állagát. Az olaj tele van ásványi anyagokkal, amelyek rendkívül hasznosak az egészséges zárak megőrzésében.
Fotó: iStock
Ezt szem előtt tartva, a tökmagolaj használata önmagában nem lesz elegendő a haj hidratáltságának megőrzéséhez. Azonban gátat képezhet a környezeti szennyeződésekkel szemben, amelyek megvonják a nedvességet a szálaktól. A vízbázisú hidratálók nedvességet hoznak létre, és tökmagolajjal együtt használva hatékony kombinációt alkothatnak a puha, táplált haj létrehozásához.
Kiegyensúlyozza a fejbőr egészségét
A tökmagolajat is gyakran használják kiegyensúlyozza a fejbőr egészségét a szárazság enyhítésével, valamint a gyulladás, viszketés és korpásodás csökkentésével. Jó biokémiai bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a tökmagolaj erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Ez azért fontos, mert a hajhullást a fejbőr és a hajhagymák bőrének gyulladása okozhatja.
Fotó: iStock
A sütőtök vaj az gazdag antioxidánsokban, köztük flavonoidokban, amelyek segítenek csökkenteni a fejbőr gyulladását. Ez az olaj használatának természetes hidratáló előnyeivel együtt segít enyhíteni a szárazságot és egyensúlyba hozza a fejbőrt.
Ha, miután megismerte a lehetséges előnyeit, érdeklődik a tökmagolaj beépítése iránt a hajápolási rendbe, az ajánlott módszer: használja az olajat tiszta formájában, és masszírozza be a hajába. Körül kell olajoznia a haját hetente háromszorsegítségével egy vagy két tele pipetta. A legjobb eredmény érdekében vigye fel az olajat a nedves, törölközőszáraz hajra, és hagyja rajta másnap reggelig. A fejbőr körkörös mozdulatokkal történő masszírozása puha fésűvel vagy ujjbegyekkel szintén elősegíti a véráramlást a fejbőrbe, ami nagyon fontos az egészséges haj és a növekedés szempontjából.
Fotó: iStock
A szakértők azt javasolják, hogy igen hagyja az olajat egy éjszakán át beszívódni a hajba, majd mossa ki samponnal és kondicionálóval. Te is öntse az olajat samponos vagy balzsamos üvegekbehogy beépítse a szokásos fürdési rutinjába.
A tökmagolaj általában meglehetősen biztonságos a helyi alkalmazásra, de továbbra is óvatosan kell eljárnia bármilyen új termék használatakor. Mindig jó ötlet a fejbőr vagy a bőr egy kis területét tesztelni, hogy kiderüljön, nem alakul-e ki reakció az olajra. Azonban ritkák, így az összetevő enyhébb alternatívája a minoxidilnek és a finaszteridnek, bár kevésbé hatékony.
Fotó: iStock
Az egyik példa, amikor reakciókat tapasztalhat a tökmagolajra, ha allergiája van, ami azonban túl ritka. A legtöbb embernek nem lesz problémája, de ha tökmag-intoleranciában szenved, irritációt fog tapasztalni.
