Az orvosok általában azt mondják, hogy a zöldség egészséges, nagy mennyiségben kell enni. De, mint kiderült, nem minden gyümölcs hasznos ilyen mennyiségben.
Éjjeli ernyőkről beszélünk.
Kis mennyiségben pozitívan befolyásolják a test állapotát.
De ha túl messzire megy burgonyával, paradicsommal vagy padlizsánnal, akkor fennáll a problémák veszélye.
Erről Mihail Kutushov toxikológus beszélt részletesebben – írja az AiF.
A szakember megjegyezte, hogy az ilyen zöldségek, ha túl sokat esznek, nem emésztődnek megfelelően, felhalmozódnak a belekben, és székrekedést okoznak. Ezenkívül előfordulhat a nyálkahártya irritációja és gyulladása, ami növeli a gyomor-bélrendszeri problémák kockázatát.
Minden a szolaninról szól. Az anyag kis adagokban a nyers padlizsánban, a régi és csírázott gumókban, valamint az éretlen paradicsomban található.
Kutushov azt is megjegyezte, hogy fogyáskor jobb megtagadni a nadálytőt. A helyzet az, hogy keményítő van bennük, ami egy sor kilogrammhoz, a vércukorszint növekedéséhez vezethet.
