Kíváncsi vagy, mire lehet jó az almába szúrt szegfűszeg?
Ez az ötlet sokkal értékesebb a téli egészség szempontjából, mint gondolnád – ez az alapja az egyik leghatékonyabb köhögési receptnek!
Az influenzaszezon már javában tart, és lehet, hogy otthon most éppen köhögéssel küzdesz.
A csillapíthatatlan köhögés nagyon legyengítő lehet, és minden hatékony segítség szó szerint isten ajándéka.
Ezért a hagyományos kezelés mellett mindenképpen próbálja ki ezt a természetes italt.
Kövesse a receptet a YouTube csatornán .
Ez a természetes kombináció a következőket fogja adni meghozhatja a vágyott köhögés enyhülését, még a torokfájást is..
Szükségünk van:
3 ág menta
2 citromszelet
10 g gyömbérgyökér
1/2 alma
7 szegfűszeg
1 fahéjrúd (vagy 1/2 teáskanál őrölt fahéj)
1 l víz
Eljárás:
Tegye az edényt a friss mentaamelyet először megmostunk.
A citromot szeletekre vágjuk és tisztítsa meg a gyömbért.
Ezután apró darabokra vágjuk.
Mossuk meg az almát, vágjuk félbe és szurkáljuk meg szegfűszeggel.
Mindent tegyünk a fazékba a mentával együtt.
Adjunk hozzá egy fahéjrudat, és öntsük fel vízzel.
Tegye az edényt az összes hozzávalóval együtt a tűzhelyre, fedje le, és forraljuk fel.
Amikor a víz felforr, forraljuk 5 percig.
Ezután tegye félre a fazekat..
Ezt az italt minden nap frissen készítjük.
Naponta 3-szor (reggel, délben és este) igyuk meg, amíg a köhögés el nem múlik.
Nagyon hatékony megfázás, influenza és erős köhögés esetén.
Fogyasztás előtt az italt egy kanál mézzel édesítheti.
Figyelmeztetés:
2 évesnél fiatalabb gyermekeknek nem adható, és ha allergiás vagy krónikus betegségben szenved, szedése előtt konzultáljon orvosával.
A menta hatásai
A menta hűsíti és nyugtatja a torokfájást.
Illóolajai segítenek enyhíteni a fulladásos köhögést. és jótékony hatással van az immunrendszerre.
A citrom hatásai
A citrom jótékony hatásairól nem kell többet mondani.
Nagyszerű C-vitamin forrás, erősíti az immunrendszert és segít a szervezet méregtelenítésében is.
A gyömbér hatásai
A gyömbér erősíti az immunrendszert és rendkívül hatékony emésztési zavarok és hányás esetén is.
Segít a puffadáson is, mivel eltávolítja a felesleges gázokat a belekből.
Az alma hatásai
Lehet, hogy nem tudtad, de az alma általában nagy segítség a tüdő egészségének fokozásában.
A legjobb, ha preventív jelleggel fogyasztjuk, ideális esetben legalább napi egy alma és lehetőleg vegyszeresen kezeletlen.
Számos hatóanyag található a a héjban.
A szegfűszeg hatása
A szegfűszeg antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és hatékonyan enyhíti a fájdalmat.
Jótékony hatásúak lehetnek például fogfájás vagy torokfájás esetén.
Tisztítják a szervezetben lévő mikrobákat és segítenek a méreganyagok kiürítésében.
A szegfűszeg segít megnyitni a légutakat és megkönnyíti a légzést.
A fahéj hatásai
A fahéj antioxidánsokban gazdag, antimikrobiális hatású és csökkenti a gyulladást.
Enyhíti a légzőszervi problémákat, és különösen jótékony hatású. megfázás és légzési nehézségek esetén.
Tudjon meg többet ennek a hatékony természetes köhögés elleni italnak a jótékony hatásairól a mellékelt videóban.
Jó egészséget!
