A házi kedvencek hozzájárulnak a jobb alváshoz. Ilyen kijelentéseket tettek amerikai kutatók.
Van azonban egy kis kivétel. Egy szeretett kutyának vagy macskának nem szabad az ember alvóhelyén lenni. Ellenkező esetben az alvás minősége észrevehetően romolhat.
A tudósok szerint az állat jelenléte a hálószobában pszichológiailag nyugodtabbá teszi az embert, ami hozzájárul a kényelmesebb éjszakai pihenéshez.
Ugyanakkor a jó alvás egy kisállattal egy szobában nem függ az állat fajtájától és méretétől.
