Hagyma nem csak az ételkészítéshez használható.
Jól ismert és népszerű a természetgyógyászatban is.
Hagyma nélkül sok ételnek nem lenne olyan jó íze, és sok természetes gyógymód elveszítené a hatását.
Amint arról a portál beszámolt , a hagyma szó szerint pótolhatatlan.
A hagyma nemcsak a szlovák konyhában az egyik legnépszerűbb zöldség.
Használjuk sütéshez, pároláshoz, főzéshez, levesekbe, sőt grillen is.
A fűszeres hagyma tökéletesen feldobja számos ételünk ízét – a húsoktól kezdve a halakon át a szendvicsekig és salátákig.
Mint kiderült, a főzésen túl is sokféleképpen felhasználható.
A hagyma egészségügyi tulajdonságai
A hagymának számos értékes egészségügyi előnye van.
Ez a zöldség különböző vitaminokat, ásványi anyagokat és erős növényi vegyületeket tartalmaz.amelyekről bebizonyosodott, hogy számos módon támogatják egészségünket.
A hagyma gyógyító tulajdonságai már az ókor óta ismertek, amikor is olyan betegségek gyógyítására használták, mint a fejfájás, szívbetegségek és szájfekélyek ellen.
A hagyma nem csak jó ízű, hanem alacsony kalóriatartalmú és tápanyagokban gazdag beleértve a C-vitamint, a B-vitaminokat és a káliumot.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a hagyma rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázati tényezőit.mint például a magas vérnyomás, az emelkedett trigliceridszint és a gyulladás.
A vöröshagyma gazdag antociánokban, amelyek védelmet nyújthatnak a szívbetegségek, egyes rákos megbetegedések és a cukorbetegség ellen.
A hagymában található számos jótékony hatású vegyületnek köszönhetően, e zöldség fogyasztása segíthet a magas vércukorszint csökkentésében is.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a hagymafogyasztás a következőkkel is összefüggésbe hozható a csontok ásványi sűrűségének javulásával.
Extra hagyma elősegíti az emésztőrendszer egészségét, javítja a baktériumok egyensúlyát a bélrendszerben, és jótékony hatással van az immunrendszerre.
Hagyma lábszag ellen
A hagymának bizonyítottan más felhasználási módjai is vannak.
Például segíthet a lábszag elleni küzdelemben.
A hagyma kénvegyületekben gazdag, ezért van erős gombaölő és antibakteriális hatásuk van.
A hagymának ez a tulajdonsága megöli a mikrobákat és baktériumokatamelyek lábszagot okoznak.
Eljárás:
Vágjuk félbe a hagymát, vagy tegyük az apróra vágott hagymát zokniba és hagyjuk ott 15-20 percig.
Használhatja közvetlenül a lábad bőrére dörzsöld.
Ennek a trükknek köszönhetően a lábad nem lesz többé büdös.
Extra hagyma lágyító hatással van a sarkak keratinizált bőrére.
A kezét is bedörzsölheti vele, hogy megszabaduljon a pigmentfoltoktól.
Ezzel a módszerrel nem csak az elszíneződésektől szabadulhat meg, hanem megerősíted a körmeidet.
Hagyma tüdőtisztító
Hagyma régóta használják megfázás és köhögés esetén.
Hagymaszirup mézzel a legjobb természetes gyógymód, és soha nem szabad kihagyni, ha beteg vagy.
Gyorsan hat és még a gyerekek is gond nélkül bevehetik.
Segít az arcüreggyulladások megszüntetésében, enyhíti a lázat és a lázcsillapítást. enyhíti a száraz köhögést.
Ha produktív köhögése van, nem tanácsos megpróbálni megállítani.
Med szó szerint pótolhatatlan a felső és alsó légúti fertőzésekben.
Tele van jótékony anyagokkal és ezért szinte minden természetes gyógyszer tartalmazza a fertőző betegségek ellen, amelyek nagyszerű kiegészítő kezelést jelentenek.
Azonban győződjön meg róla, hogy minőségi mézet választ egy méhésztől. és ne csábuljon el az olcsó szupermarketben kapható helyettesítő termékekkel.
Egy ősi természetes köhögéscsillapító receptje
Szükségünk van:
hagyma
méz
víz
Eljárás:
Vegyünk két kisebb hagymát.
Vágjuk le a végeit, de ne hámozzuk meg, és alaposan mossuk meg őket.
A hagymát 250 ml forrásban lévő vízben főzzük meg. 10-15 percig.
Hagyjuk kissé kihűlni elfogadható hőmérsékletre.
Add méz és citrom ízlés szerint.
Keverjük össze ezt a hagyma főzetet megfázás és köhögés és szükség szerint igyuk a nap folyamán.
Köhögés elleni szirup receptje
Mindössze egy hagymára és minőségi bio méz.
Egy kisebb, fedeles edényben helyezze el a mézes hagymakarikákat több rétegben.
Hagyjuk a szirupot pihenni körülbelül 8-12 órát, lehetőleg egy éjszakán át szobahőmérsékleten.
A szirupot másnap használjuk fel.
A fokozott hatás és a kellemesebb íz érdekében fahéjjal és citromlével ízesítheti.
Egy régi nagymama receptje köhögés ellen.
Egy pohár tej hagymával szintén hatékony gyógyszer lehet.
Hagyma fontos szerepet játszik a legyengült immunrendszerben.
Tej ismert nyugtató tulajdonságairól, megnyugtatja a torok nyálkahártyáját, megszünteti a jellegzetes viszketést, és különösen a enyhíti a száraz köhögést.
A két összetevőből készült forró ital ellazítja a hörgőket, nyugtatja, enyhíti a gyulladást és a fájdalmat.
A tejhez adják mézet és vajat.
Többféleképpen is elkészíthető gyógyital.
Mindegyikük célja a különböző komplikációk, de a lényeg az, hogy hogy a lehető leghamarabb bevegye a gyógyszert.
Hagymás tej száraz köhögésre
Szükségünk van:
1 liter tej
1 hagyma
2 evőkanál méz
2 evőkanál vaj
egy csipet szódabikarbóna
Eljárás:
Tisztítsuk meg a hagymát és vágjuk 4 részre.
A tejben 5 percig főzzük vajjal és szódabikarbónával. (ne vigyük túlzásba, mert rossz íze lesz).
Ezután hagyjuk a tejet egy kicsit kihűlni, és adjunk hozzá mézet.
Kis adagokban fogyassza egész nap, használat előtt melegítsük fel az italt.
Tej hagymával súlyos köhögési rohamokra
Szükségünk van rá:
250 ml tej
1 nagy hagyma
egy csipet szárított zsálya
Eljárás:
A hagymát a tejben a zsályával együtt puhára főzzük. keverjük össze az egészet egy turmixgépben.
A kapott keveréket meg kell inni kis adagokban a nap folyamán, de ha a köhögés még éjszaka is kellemetlen, lefekvéskor a mennyiség felét igyuk meg.
Ezért érdemes hagymát dörzsölni az arcodra
Ahogy már felvázoltuk, a hagymának lehetnek a kozmetikumokban is nagyszerűen használható.
Sokak szerint a legjobb kozmetikumok azok. természetesek.
Amit a természet kínál, az elképesztő hatással lehet a szervezetre.
A kozmetikai ipar ezt nagyon jól tudja, ezért egyre gyakrabban használja fel az anyaföld ajándékait a gyártás során.
A hagyma használata a mindennapi bőrápolásban igazi áttörésnek bizonyulhat.
Sokrétű hatásait már évezredek óta ismerik és használják.
Sok étel kiegészítője, de számos ételben is megtalálja a felhasználási területét. az arcápolásban.
A hagyma gazdag különböző vitaminokban és ásványi anyagokban.
Nemcsak az A-, C-, E-, K-, PP- és B-vitaminok értékes forrása, hanem a vas, a foszfor, a kalcium és a szilícium is.
Gyulladáscsökkentő és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, és ez csak néhány a hagyma számos jótékony hatása közül.
A hagyma kiegyenlíti a bőrtónust és fiatalítja a megjelenésünket azáltal, hogy minimalizálja a ráncok megjelenését.
Ez egy nagyon könnyen használható kozmetikum.
Hagymás arcmasszázs
Hámozza meg a hagymát, vágjuk félbe és egy fél hagymát masszírozza meg az arcát.
Fontos, hogy a mozdulatok körkörösek.
A rendszeres kezelés lehetővé teszi, hogy megszabadulni a pigmentfoltok formájában jelentkező elszíneződésektől.
A hagyma maszk lesz nagy hatással van a bőr minőségére is.
Bőrmaszk
Keverjen össze egyenlő mennyiségben hagymalevet és friss joghurtot.
Vigye fel a megtisztított arcbőrre és Hagyja rajta egy ideig.
Ezután masszírozza a bőrt néhány percig, és öblítse le meleg vízzel.
Hagyma akne
A hagyma is ajánlott azoknak, akik küzdenek a különböző bőrbetegségekkel küzdenek.
A pattanások által sújtott emberek számára ez egy valódi isten ajándéka.
Mindez az összetevőknek köszönhetően gyulladáscsökkentő tulajdonságokkalamely rendelkezik.
Köszönet nekik csökkenti a bőrpírt és a duzzanatot.
A hagymalé használata is ajánlott mézzel kombinálva.
Enyhíti a kellemetlen tüneteket.
Figyelmeztetés:
Győződjön meg róla, hogy nem allergiás a hagymára, mielőtt a mindennapi ápolásban használná.
Sok szerencsét!
