A kert valódi kincs lehet az egészség szempontjából értékes növények számára. Az egyik egy citrombalzsam, amely intenzív zöld leveleiről és aromás aromájáról ismert. Különösen megnyugtató tulajdonságairól ismert. Ez azonban csak a lista kezdete. Mit kínál még citrombalzsam ivása?

Medovka orvosi (Melissa L.) Számos névvel rendelkezik, főleg a népnévben. Természetesen Marokkóban, Madeira, Tunéziában vagy a Kanári -szigeteken, Dél -Európában és Ázsiában található. Jelenleg az egész világon termesztik, még Szlovákiában is. Az olasz szerzeteseknek köszönhetően jött hozzánk, akik eredetileg a kolostor kertjeiben termeltek.

Érdemes az is, hogy a kertjében vagy a potjában legyen, mert az egészségre promóciós tulajdonságairól ismert. Leggyakrabban megnyugtató hatásnak és antioxidánsok kincstárának nevezik.

Milyen előnyei vannak a mézharmat ivásának? Kulcsfontosságú jellemzők

A citrombalzsam gyógyító összetevője zöld levelek, és az illóolaj felelős tulajdonságaiért. Gombaellenes és antibakteriális hatásai vannak. Összetételében citral, citronellális, leraniol, β-pinént, α-pinént, β-kariofilént és kumént talál. Ezenkívül flavonoidokat, tanninokat, fenolsavakat, klorofill, ásványi és triterpén vegyületeket, karotinoidokat és keserűket tartalmaz.

A legfontosabb vegyületek a ferulsav, a rozmaring, a kávé és a P-Kumar. Ez nagyon sok, igaz? Ennek a kombinációnak erős oxidatív hatása van. Vannak olyan összetevők is, mint a cink, a vas, a réz és a mangán.

A citrombalzsamot természetes gyógyszerként használják, amely segít a szorongásban, az ingerlékenységben vagy az ideges zavarban. A citrombalzsam infúziója segít pihenni és javítani a koncentrációt. A citrombalzsam is segít az alvási problémákban. De ez csak a kezdet.

Az emésztési problémákban vagy az irritábilis bél szindrómában szenvedő emberek szintén elérhetik a kivonatot.

A citrombalzsam is segíti a koleszterin csökkentését, a vércukorszint stabilizálását és a premenstruációs szindróma (PMS) és a menstruációs fájdalom enyhítését.

Medovka Segíthet a migrén, a megfázás, az influenza, a tüdőbetegségek és a bronchitis területén is.

Az összetevők fent említett kombinációjának köszönhetően A citrombalzsam is elnyomja a szabad gyökök hatásait. Feleslegük felgyorsítja az öregedési folyamatot. A növény tehát természetes antioxidáns, amely elősegíti a szabad radikálisok megszüntetését.

Tag: Az ellenjavallatok listája

A citrom balzsam ivása nem rendelkezik túl hosszú az ellenjavallatok listájával. Mint a többi gyógynövénynél A moderálás fenntartása azonban jó. A túl sok adag hasi fájdalmat, émelygést vagy fejfájást okozhat. A felnőtt számára biztonságos napi adag két csésze.

Ez egyértelmű, hogy Azoknak az embereknek, akik allergiásak bármelyik összetevőjére, nem szabad inni mézharmat. Mint minden gyógynövény, kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel is.

Igya meg ezt a teát minden nap. Megnyugtatja az idegeket és támogatja az emésztőrendszert