Vegetáriánus finomság, amit nagyanyáink szoktak készíteni: Néhány koronába kerül és isteni az íze

A sajtos palacsinta hagyományos csemege, amelyet nagyanyáink előszeretettel készítettek. Nemcsak könnyen elkészíthetők, de az ízük is csodálatos, és ennek eredményeként néhány kacsába kerül. Ez a vegetáriánus finomság sok alkalomra alkalmas, melegen és hidegen egyaránt fogyasztható. További előnye, hogy saját fantáziája szerint ízesítheti a tésztát, és kellemesen felhasználhatja a maradék ételt.

Forrás: Youtube

Még egy kezdő is megbirkózik a sajtos palacsintával

A sajtos lepények elkészítése teljesen igénytelen, és aki nem rendelkezik nagy konyhai tapasztalattal, az könnyen megbirkózik vele. Az alap mindig a sajt, amihez hozzáadod a többi hozzávalót, fűszereket, és már kezdheted is sütni.

A sajt kiválasztása

Milyen sajtot válasszunk? Bármilyen keményebb sajtból készíthetsz pogácsát, ez csak rajtad múlik. A leggyakrabban használt edam, ementál, cheddar, gouda, de a pecorino vagy a parmezán sajt is. A sajtot csak kisebb darabokra kell vágni, vagy finomra lereszelni.

Hogyan készítsünk sajtos pogácsát

Ezen a ponton elkezdheti a kísérletezést, és hozzáadhat más összetevőket a sajthoz. Ha vegetáriánus, bármilyen zöldség a legjobb választás. A sárgarépa, petrezselyem, zeller, karfiol, brokkoli, cukkini, paprika, hagyma vagy póréhagyma remek. A keményebb típusú zöldségeket rövid időre előre megfőzhetjük.

Ragasztóanyag

A sajtot és a zöldségeket egységes keverékké kell keverni. Használhat nyers tojást, tejet, zsemlemorzsát vagy zúzott kukoricapelyhet.

Fűszerek

A sajtos pogácsákat általában nem kell sózni, mivel a sajt általában elég sós. Ízesíthetjük őket egy csipet borssal, fokhagymával, friss fűszernövényekkel, de gombával is.

Egyszerű sajtos pogácsák receptje

200 g reszelt kemény sajtot egy tálba reszelünk, hozzáadunk 1-2 nyers tojást, kevés tejet és 2 evőkanál lisztet. Óvatosan keverje össze az összes összetevőt, és hagyja állni egy ideig a kapott keveréket. Ezután tenyerünk segítségével kis pogácsákat formázunk, amelyeket mindkét oldalukon zsemlemorzsával bevonunk, és serpenyőben forró olajon kisütjük.

Lehet szolgálni

A pogácsákat tálalhatjuk önmagukban, vagy főtt burgonyával, krumplisalátával vagy zabkásával. A pogácsákhoz hozzáadhat egy salátát friss zöldségekből, vagy használhatja vegetáriánus hamburger kiegészítőjeként.

www.toprecepty.cz, www.labuznik.cz, www.fresh.iprima.cz

Kovács Gergely/ author of the article

Okleveles agrármérnök és kertészmérnök vagyok, több mint 15 év gyakorlati tapasztalattal a konyhakertek, gyümölcsösök és díszkertek tervezésében és gondozásában. Pályafutásom során hobbikertészeknek és profi termelőknek egyaránt segítettem abban, hogy egészséges, bőséges termést érjenek el a vegyszerhasználat minimalizálásával és fenntartható módszerekkel.
Szakmai munkámat mezőgazdasági kutatóintézetekkel és helyi gazdálkodó közösségekkel együttműködve kezdtem, ahol talajvizsgálattal, tápanyag-utánpótlási rendszerek fejlesztésével, valamint gyümölcs-, zöldség- és bogyósnövény-fajták gyakorlati tesztelésével foglalkoztam. Tapasztalataimat ma már a Kirsche.hu olvasóival osztom meg: lépésről lépésre magyarázom el az ültetési, metszési és növényápolási technikákat, kezdőknek és gyakorlott kertbarátoknak egyaránt.
Különös hangsúlyt fektetek azokra a hétköznapi, kipróbált praktikákra, amelyek otthon is biztonságosan alkalmazhatók – a háztartási trükköktől kezdve az egészséges táplálkozáson át egészen a természetes szépség- és egészségmegoldásokig. Írásaimat saját kerti kísérleteim, tereptapasztalataim és folyamatos szakmai továbbképzéseim alapozzák meg, tanácsaimat mindig valós, gyakorlati eredményekre építem.
A Kirsche.hu egyik szakértőjeként célom, hogy érthető, megbízható és azonnal használható útmutatót adjak mindazoknak, akik egészségesebb életmódra, ízletesebb házi termésre és rendezettebb, élhetőbb otthonra vágynak.

Loading...
Kirsche