Victoria Beckham vacsorareceptje, amely segített neki 15 kg-ot leadni, és megváltoztatta az életét

Nem titok, hogy a népszerű „spajka” több mint 63 kg-ot nyomott, és 164 cm-es magasságával akkoriban kis „fánknak” számított. De az étel mindent megváltoztatott – Victoria az elmúlt 25 évben kizárólag ezt a vacsorát evett, ami egyszerűen megváltoztatta a sorsát!

Karrierje hajnalán Victoria Beckham „két vékony farkú kontynak” nevezte magát, fia, Brooklyn 1999-es születése után azonban a kém hirtelen lefogyott, és soha nem tért vissza 65 kg-os maximális súlyához. Valójában teste átalakulása lehetővé tette számára, hogy Nagy-Britannia fő stílusikonjává váljon, és sok nő számára igazi példakép legyen szerte a világon.

A pénteki TFI-show-ban adott interjúból kiderült, hogy a lusta Victoria a fogyás érdekében nem járt edzőterembe – csak erősen korlátozta az étkezését, csak az egészséges zsírokat és zöldségeket hagyta meg. Nincs böjt – Mrs. Beckham nagyra értékeli ragyogó bőrének szépségét és haja fényét, ezért az elmúlt 25 évben vacsoráját a legapróbb részletekig átgondolták.

Victoria minden nap 16:30-kor kemencében vagy párolva készít egy lazacpecsenyét, amihez spenótból, brokkoliból és mindenféle zöld zöldségből főzeléket készít. Ahhoz, hogy megismételje Victoria Beckham vacsoráját, mindössze 20 percre van szüksége – próbálja ki!

Sült lazac spenóttal Victoria Beckham receptje szerint

Termékek 2 adaghoz:

  • 2 db. lazac filé
  • 400 gr.
friss spenót
  • 1/2 citrom
  • 2 evőkanál. folyékony méz
  • 1 evőkanál. szója szósz
  • 2 tk dijoni mustár
  • 1 evőkanál. olivaolaj
  • Készítmény:

    Béleljünk ki egy lapot sütőpapírral, és helyezzünk rá egy csokor spenótot és a lazacpecsenyét. Meglocsoljuk mézes szósszal, szójaszósszal, dijoni mustárral és olívaolajjal.

    Csomagolja be a papírt valami borítékba, és 200 fokra előmelegített sütőbe tolja pontosan 20 percre.

    A lazacot spenóttal tálaljuk, a halat apróra vágott fűszernövényekkel és citromkarikákkal díszítjük.

    admin/ author of the article
    Loading...
    Kirsche