Yuzu: divatos ázsiai citrusfélék extra mennyiségű C-vitaminnal: Most télen értékelni fogja, mint az alacsony immunitás elleni gyógyszert

Gyümölcsökkel gazdagon díszített citrusfa yuzu vagy szintén yuzu, yuja, yóuzi Dél-Koreából származik és jelenleg Japánban és Kínában is termesztik, ahol ideálisak a feltételek a növekedéséhez.

  • Yuzu az sárga citromszerű gyümölcs. Más citrusfélékhez képest kisebb. Övé az íze keserű.
  • Jobban élvezheti a yuzu-t a desszertek, italok, szirupok vagy szószok vagy öntetek íze.
  • A Yuzu sokat tartalmaz C vitaminde ez elég gyümölcs száraz és tele van magokkal. Ráadásul Csehországban gyakorlatilag nem lehet frissen találni, a legközelebb áll hozzá koncentrátum formájában.
  • Miért nem exportálnak sokat yuzu-t Európába? Az ok az övé rövid eltarthatósági idő, ami az import költségekben is megmutatkozik. A szezonja is viszonylag rövid.

A Yuzu hagyományosan pácolt a kéreg pedig mézbe. Így lekvárszerű befőtt lesz. A yuzu gyümölcsöket későbbre megőrzik.

  • Ebben a formában A yuzu remekül illik a pirítóshoz vagy addig édes sütés.
  • Szintén használt aroma és egyéb italok is benne vannak alkoholos italok vagy kávé.
  • Egy teáskanál konzerv yuzu-t használhatsz a kedvencedben vagy salátához.

Yuzu, mint az antioxidánsok forrása

A yuzu gyümölcsök iránti keresletet nemcsak a gasztronómia világa teremti meg, hanem az aromaterápia és a kozmetika is.

  • Egy friss yuzu gyümölcs legfeljebb 3x több C-vitamin mint egy citrom. Az aszkorbinsav (C-vitamin) jelen van a szervezetben antioxidáns hatások.
  • Egzotikus illat stresszoldó hatása van a yuzu kivonatot pedig aromaterápiás olajok előállításához használják.
  • A Yuzu stimuláló és antioxidáns hatást is hoz a bőrünkbe.

Élvezze a yuzu-t egy frissítő italban

A feldolgozott yuzu-t üzletekben vagy egzotikus ételeket kínáló e-shopokban vásárolhatja meg.

  • Szokatlan limonádék vagy hideg-meleg italok ráadásul egyszer-kétszer elkészíted. Koncentrálj ill fedje le a szirupot szódával vagy forró vízzel. Azt is hozzáadhatja a kávéba.
  • A Yuzu kiválóan alkalmas vegyesre és tonikazt is kipróbálhatod

Forrás: Health, Healthline, Appetite

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche