Ez a recept készenléti állapotban is maradhat, ha valami gyors főzésre van szüksége vacsorára vagy véletlenszerű vendégek kezelésére.
- A főzéshez szüksége lesz:
- Hogyan kell főzni
Nincs szükség speciális összetevőkre, és 30-40 percet vesz igénybe a főzés. Mondjuk tovább.
A főzéshez szüksége lesz:
- 350 gramm káposzta;
- 120 gr hagyma;
- 120 gr kaliforniai paprika;
- 120 gr sárgarépa;
- 1/2 tk curry;
- só, fekete őrölt bors – ízlés szerint;
- friss zöldek;
- növényi olaj;
- 150 gr tejföl;
- 2 tojás;
- 1 tk só;
- 1 tk Szahara;
- 1 tk sütőpor;
- 6-7 art. l. Liszt.
Hogyan kell főzni
A káposztát és a kaliforniai paprikát csíkokra, a hagymát apró kockákra kell vágni.
A sárgarépát meghámozzuk és durva reszelőn dörzsöljük, a zöldeket apróra vágjuk. A töltelék már majdnem kész.
Marad, hogy először megpirítsuk a hagymát (3 perc), majd hozzáadjuk a sárgarépát és 3 perc múlva a paprikát. További 3 perc múlva ráterítjük a káposztát és 8 percig pirítjuk a zöldségeket.
A tojásokat egy mély edényben fel kell verni, adjunk hozzá tejfölt, sót, borsot, szitáljuk a lisztet, keverjük össze.
Kenjük meg a formát növényi olajjal, öntsük bele a tészta ¼-ét, és kenjük rá a tölteléket.
Ezután a zöldségeket leöntjük a maradék tésztával, és a lepényt 180 fokra előmelegített sütőben 30 percre kivesszük.
Jó étvágyat kívánunk!