A legtöbben ugyanazt az unalmas kérdést teszik fel a párjuknak, amikor látják egymást: „Milyen volt a napod?” A válasz általában „Rendben. A tiéd?” Aztán jön az „OK”. És éppen így, egy kérdés, amelyet nyílt beszélgetés indítására szántak, az intimitás zsákutcájává válik. Hogyan lehet tehát értelmesebbé és kapcsolatmegerősítőbbé tenni az egymás felzárkózását? Kezdésként érdemes átfogalmazni az eredeti kérdést.
Keresd a konkrétságot. Válassz egy olyan kérdést, amely arra késztet, hogy valami mélyebbet osszon meg, vagy legalább részletesebben meséljen el érzelmi élményéről.
Nézz tovább:
Kérdések, amelyeket fel kell tenni a „Hogy telt a napod?” helyett
1. Mi volt a legjobb része a napodnak?
2. Meglepett valami ma?
3. Olvas/hallgat ma valami érdekeset?
4. Mit szeretnél még, mit tettél volna ma?
5. Min nevettél ma?
6. Valami frusztráltnak érezte magát ma?
7. Kaptál valami jó hírt ma?
8. Miért vagy a leghálásabb a napodban?
9. Mi volt a mai legjobb beszélgetésed?
10. Mondj el három jó dolgot, ami ma történt veled.
11. Mi van ma ebédre?
12. Mi inspirált ma a legjobban?
13. Mit csináltál ma, amit szeretnél, ha minden nap megtehetnél?
14. Csináltál valami jót ma valakinek?
15. Ha bármit megismételhetnél a mai naptól, mi lenne az és miért?
16. Mikor érezted úgy, hogy ma megbecsülnek?
17. Ha egy dolgot garantálhatna holnapra, mi lenne az?
18. Ha a napodból film készülne, kiket adnál színésznek?
19. Emlékszel a napod bármely konkrét részére egy év múlva? Öt év?
20. Nem fogsz kérdezni a napomról?
