Fotó: iStock/Gulliver
Sajnos az ugratás és zaklatás gyakrabban történik, mint gondolnánk – óvodában, játszótéren, iskolában. A felnőttek azonban ezt sokszor nem veszik észre. Lehet, hogy gyermeke fél vagy szégyelli elmondani az összes „ugratást”, de ha mégis ilyen problémával fordulna Önhöz, itt vannak a megfelelő intézkedések.
1. Találj valamit, amiben a gyermeked igazán jó
Bátoríthatja gyermekét, hogy több olyan tevékenységet végezzen, amiben jó, és ezáltal magabiztosabb lesz. Beszéljen az elért eredményeiről, és segítsen neki építeni az önbecsülését.
6 MÓD AZ ERŐSEN ÉRZÉKENY GYERMEKEK KEZELÉSÉRE
2. Mondd meg neki, hogy rendben van, ha segítséget kérsz
Ha a kicsi 5-6 évesnél fiatalabb, akkor nehezen tud kiállni magáért. Egyes gyerekek gond nélkül meg tudják csinálni, mások azonban félénkebbek és tétovábbak. Ezért meg kell tanítania gyermekének, hogy nem szégyen például a tanár segítségét kérni.
3. Hallgasd végig
Beszéljen gyermekével arról, hogy mi történik az iskolában, és érezze, hogy meghallják és megértik. Ha tudod, hogy segítesz és támogatod őt, az nagy megkönnyebbülést jelenthet. Próbáljon meg ne reagálni erős érzelmekkel, mert előfordulhat, hogy gyermeke abbahagyja a megosztást, mert fél, hogy ideges lesz. És ne próbáljon okot keresni gyermeke viselkedésében, hogy megmagyarázza, mi történik.
4. Nevezze meg érzelmeit!
Legyen szó kötekedésről vagy zaklatásról, használja ezeket a valódi szavakat, amikor az iskolában zajló eseményekről beszél gyermekével. Ezek a szavak nagyon negatívak, és ez lehetővé teszi a gyerekeknek, hogy egy bizonyos típusú viselkedéshez társítsák őket.
5. Gyakorold a vizualizációt
A vizualizáció hatékony technika lehet gyermekének a negatív érzelmek kezelésében. Például kérd meg, hogy képzelje el, hogy van körülötte egy pajzs, amely megakadályozza, hogy bántó szavak érjenek el. Ez segít neki megérteni, hogy amit mások mondanak, az nem bánthatja őt.
