Miután titokban elmondod párodnak, hogy nem nagyon örülsz anyósod érkezésének, a füled azonnal meghallja, és átadja ezt az információt szeretett nagymamájának. Ugyanakkor azok a tanácsok, utasítások, amelyeket sokszor ismételgettél neki, nem maradnak meg sokáig az emlékezetében. Hogyan veheti rá végre a gyermekét, hogy meghallgassa magát? A pszichológusok speciális ajánlásokat adnak ebben a témában.
1. Összpontosítsd magadra gyermeked figyelmét
A játékba vagy verekedésbe belemerült gyerekek észre sem veszik, hogy megszólítod őket, így figyelmen kívül hagyva a szavaidat vagy akár a sikolyaidat. Ahhoz, hogy gyermeke meghallgassa Önt, és segítsen neki összpontosítani arra, amit mond, leguggoljon vagy hajoljon felé, és óvatosan tegye a kezét a vállára. Ez növeli annak esélyét, hogy meghallgassanak.
Nézz tovább:
2. Váltson suttogásra
Bár számunkra úgy tűnik, hogy az ordibálás gyors eredményeket hoz, a gyerekek hajlamosak megszokni a kiabálást, és nem reagálnak rájuk. Ezért, ha gyermekei sikoltoznak a szobában és vadul játszanak, próbáljon meg nekik suttogni. Ez a módszer különösen jól működik kisgyermekeknél, és jól működik tinédzsereknél és felnőtteknél is.
Kiderült, hogy a suttogás megértése több mentális erőfeszítést igényel, és ez azt eredményezi, hogy az ember úgy érzi, hogy más dolgok elvonják a figyelmét, ami lehetővé teszi számára, hogy figyelmesebben hallgatja a beszélgetőpartner szavait. Emellett ösztönösen érezzük, hogy a suttogva kimondott fontos mondatok hatással lehetnek közérzetünkre. A gyerekeknél a halk hang gyakran nyugtató hatású, így a suttogásra váltva csökkentheti a gyermek szorongását.
3. Hagyja, hogy gyermeke irányítsa a helyzetet
Próbáljon több „mikor-akkor” kifejezést használni, amikor gyermekeivel beszél. Ez segít nekik felismerni, hogy ők tudják irányítani a helyzetet, és hogy az Ön gyermeke irányítja, mikor következik be pozitív eredmény. Akkor is használja ezeket a kijelentéseket, ha valamilyen intézkedést szeretne kapni gyermekétől: „Ha befejezte a rajzfilmek nézését, mosogassa el.”
4. Adagolja az információkat
A 7 év alatti gyermekek agya legfeljebb 1-2 információt, az idősebb gyermekek és felnőttek 3-5 információt tárolhat. Éppen ezért értelmetlen több mondattal egyszerre próbálni felhívni a gyerek figyelmét – jobb, ha minden fontos dolgot, amit el akarsz mondani, 1-2 rövid mondatban kell megfogalmazni. Jobb, ha a biztonsági szabályokat fokozatosan közvetíti, nehogy túlterhelje a gyermek agyát egy csomó tippel és utasítással.
Nézz tovább:
5. Fontolja meg, hogy hajlamos-e nyaggatni
Ha a gyerekei továbbra is figyelmen kívül hagynak téged, talán túl gyakran emeled fel a hangod, amikor beszélsz velük, vagy csak sokat nyüzsögsz. Jobb, ha az utóbbit nem teszi meg a következő okok miatt:
Ettől a gyerek alkalmatlannak érzi magát.
A gyerekek megértik, hogy manipulálják őket, és elhatárolják magukat szüleiktől.
Még kevesebben hallgatnak rád.
A nyavalygásod csak idegesíti őket.
A gyerekek gyorsan megtanulják, hogy csak meg kell várniuk, amíg elmúlik a „vihar”, és a feladatot segítségük nélkül teljesítik.
Ön és a gyermek is csak a probléma negatív részére koncentrálnak, nem a megoldására.
Ahelyett, hogy századszor dühöngeni, amikor piszkos edények maradnak az asztalon, próbálja meg dicsérni a gyermeket a helyes cselekedeteiért. Ha követel valamit a gyermekedtől, állj elő világos instrukciókkal, és csak egyszer figyelmeztesd a következményekre.
6. Magyarázd el gyermekeidnek, milyen érzéseket kelt benned viselkedésük
Fontos, hogy a gyermek megértse, cselekedetei milyen hatással vannak az őt körülvevő emberekre és állatokra. Nem kell bűntudattal buktatnod, csak el kell magyaráznod, hogy tettei fájdalmat, gyötrelmet és haragot okozhatnak valakinek. Ez segít gyermekének abban, hogy gyorsabban megtanuljon együtt érezni másokkal. Mondja el gyermekének, milyen érzéseket kelt benned a szavai, vagy mit mond neked. Például: „A nyafogásod azt mondja, hogy fáradt vagy, és ideje elhagyni a játszóteret.”
