Valószínűleg Ön is ismeri a dolgoktól való vonakodás érzését, a motiváció hiányát és a megmagyarázhatatlan fáradtságot. Ez a lustaságról szól. A lustaság tested motivációhiányának jele.
A Pszichológiai Támogatás projekt pszichoanalitikusa Olga Korbut hogyan lehet legyőzni a lustaságot és szükséges-e egyáltalán.
Miért van az, hogy amikor a testednek valami fontos és rendkívül sürgős dolgot kell tennie, egyszerűen feladja? Itt nem a promiszkuitásról beszélünk, különösen akkor, ha a lustaság pont megnyilvánulása.
Most is nézik
Nem szabad felkelni az első kakaskor, nem kell reggelizni vagy megágyazni. Nem mindenki szereti így kezdeni a reggelét.
De ha a szülők észrevették, hogy a gyerek minden reggeli rituálét különösebb vágy nélkül csinálja, lustának nevezték – mondja a pszichoanalitikus.
Milyen következményekkel jár?
-
Lusta vagy – egy címke, amely gyermekkora óta és sokáig ragadt
És amint feladjuk barátaink újabb vállalkozását vagy ötletét, ismét egy hangot hallunk a fejünkben: „Lusta, felelőtlen lúzer, fel kell kelned!”
Ennek eredményeként az ember felkel, és nem élni kezd, hanem szenvedni. És még ha nem is kel fel, a bűntudat nem fogja várakozni.
-
A lustaság vádjaihoz ezt követően a társadalom is csatlakozik
A társadalom folyamatosan megköveteli az embertől, hogy legyen aktív, vidám és mindent elérjen, sőt még többet is. Úgy érzi, nincs joga az ágyban feküdni, miközben kedvenc tévésorozatát nézi a szabadnapján. És mindez a társadalmi nyomás miatt.
Valójában azonban lehet lustának lenni, és ez minden életkorban normális. Férfiaknak, nőknek és gyerekeknek.
Az is lehet, hogy nem akarsz valamit, mondhatsz nemet, sőt sírhatsz is. Lehet más lenni” – magyarázza a pszichoanalitikus.
Korbut hozzáteszi: fontos, hogy ne felejtsd el önmagad lenni, érezd magad és megértsd a vágyaidat.
És ne feledd, érdemes megtanulni elkülöníteni a „kell” és „akarom” szót.
Korábban elmondtuk
És a Vikonnak is megvan a sajátja. Iratkozz fel, hogy ne maradj le a legérdekesebb dolgokról!
