A dr. Ayi, a szoptatás valóban segíthet az anyának a stressz elleni küzdelemben. A szoptatás ugyanis az oxitocin hormont termeli, amelyet gyakran szerelemhormonként is emlegetnek, és amely az emberek közötti ragaszkodás és kötődés érzéséhez kapcsolódik.
Az oxitocin hormon azáltal, hogy a szoptatás alatt felszabadítja az anyatejet, segíthet nyugtató hatást gyakorolni az anyákra. Minél gyakrabban szoptat, annál több oxitocin termelődik.
Más a helyzet azonban, ha egy anya által átélt stresszt szoptatási problémák okozzák, például nem folyik zökkenőmentesen az anyatej, akkor a kicsi nem hajlandó szoptatni. Ezen állapotok némelyike az oxitocin hormon jelenlétét is stimulálhatja bőrtől bőrig vagy bőrrel érintkezve a kicsivel, hogy a szoptatási folyamat zökkenőmentesen menjen végbe.
„A szoptatás nehéz munka lehet, és az anyák kimerültnek érezhetik magukat, így nincs idejük saját magukkal foglalkozni” – magyarázta dr. Ayi a Mothercare Indonesia 18. évfordulójának ünnepségén a Summarecon Mall Bekasiban, a múlt hétvégén.
Ezért mondta dr. Ayi, bár a kicsi gondozása az első számú prioritás, az anyáknak továbbra is gondoskodniuk kell magukról, és meg kell őrizniük magukat. Tehát minden nap szánjon időt arra, hogy olyan tevékenységekkel foglalkozzon, amelyeket szeret, legyen szó könyvolvasásról, edzésről vagy csak pihenésről.
Ügyeljen azonban arra, hogy a kicsi olyan valakire legyen bízva, akire a partnerén kívül másra számíthat. Ne érezze magát bűnösnek vagy túl keménynek, ha az anya nem tudja közvetlenül szoptatni kicsinyét, mert vissza kell mennie dolgozni vagy más körülmények miatt.
„A kisbabája képes lesz bevenni a növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges anyatejet üvegen vagy más szoptatós tápokon keresztül. Kérjük, ne feledje, minden anya a legjobbat akarja adni gyermekének, de ne felejtse el mindig konzultálni szakember, ha alaposabb segítségre van szüksége a kicsi gondozásával és nevelésével kapcsolatban” – mondta dr. Ayi.
(FENYŐ)
