Úgy érzi, kevésbé tud tisztán gondolkodni a forró napokon? A kutatók szerint ez valóban igaznak tűnik.
Extrém meleg
Nem meglepő, hogy a hő befolyásolja az érzéseidet. A hő a stressz egyik formája, és a szervezet reagál erre. A kutatók felfedezték, hogy a hő befolyásolja a kognitív teljesítményt. Ezek az eredmények különösen (extrém) magas hőmérsékleten, hosszan tartó hőségben és összetett kognitív feladatok elvégzésekor voltak láthatóak. Ha fizikailag is aktív, az eredmények még egyértelműbbek. Való igaz, hogy mindenki másképp reagál a hőre, és ezért például egyesek még mindig elég jól teljesítenek. Fontos tesztet vagy feladatot tervez, és ezért fontos, hogy jól teljesítsen? Kiderült, hogy a hűtési beavatkozásoknak igenis van pozitív hatása. Fontolja meg például, hogy hűvös csomagot tart a bőréhez.
Olvassa el még:
Iskolai előadás
Még több kutatási eredmény mutat kapcsolatot a meleg időjárás és a csökkent kognitív teljesítmény között. Kiderült, hogy a diákok rosszabbul tanultak a melegebb időszakokban. Egyértelmű különbség volt a tanulmányi teljesítményben az átlagosan melegebb évben, illetve az átlagosan hűvösebb évben tanuló diákok között. Így nem meglepő, ha észreveszi, hogy a hőség hatással van a munkájára és/vagy a tanulási teljesítményére. Ezért próbáljon meg vigyázni magára, és amennyire csak lehetséges, hűtse le magát.
Barátnő kedvence
A BluMill nagy teljesítményű mobil klímaberendezése tökéletes megoldás a helyiség hűtésére és kényelmes légkör megteremtésére. leggyakrabban hűtésre használják, de alkalmas kiegészítő szellőztetésre és a levegő párátlanítására is. További információkért kattintson az alábbi gombra.
Olvassa el még:
Fénykép: Getty Images
Forrás:
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.
