A gyereknevelés számomra a világ legbonyolultabb dolga, főleg most, hogy az életmódunk még megnehezíti a dolgunkat. Ezért minden segítséget, amit a tudomány ad, úgy fogadjuk, mint a májusi vizet, legyen az a szokás, amit kevesen tanítanak, és ez egy neves üzletember szerint.
Ezúttal egy neuropszichológus magyarázta el a kilencperces szabályt. Maria Fernanda Guevara-nak hívják, gyermek neuropszichológus, és Instagram-fiókjában elmagyarázta, hogy melyek azok a szülőknek és gyerekeknek.
Ez egy olyan javaslat, amely arra kéri a szülőket, hogy használják ki a nap három pillanatát, hogy kapcsolatba kerüljenek gyermekeikkel, erősítsék kapcsolatukat és javítsák a kommunikációt. A mindössze 9 perces munkavégzés elősegíti a gyermekek agyának megfelelő fejlődését és viselkedését..
Gyermekek és időgazdálkodás velük
Néha A gyerekek időgazdálkodása bonyolulttá válik, különösen azért, mert számukra az idő fogalma valami elvontabb. hogy felnőttkorukban tanulnak. Valójában az idő fogalma és megértése nem veleszületett, és meg kell tanulni. És azokkal az eszközökkel, amiket adunk nekik, képesek lesznek úgy tanulni és idővel gazdálkodni, mint mi, de hiába gondolunk arra, hogy kicsi koruk óta ugyanolyan tudással rendelkeznek, mint mi.
Annak érdekében, hogy az időgazdálkodás ne kerüljön olyan sokba, megváltoztathatjuk azt, ahogyan kérünk tőlük dolgokat, és hozzáigazíthatjuk ahhoz, amit megértenek. Például, ha azt mondjuk, hogy „három perc múlva elhagyjuk a parkot”, a gyerek nem tudja, mennyi a valós idő. Másrészt, ha megmondjuk neki, hogy hányszor meg tudja csinálni, amit éppen csinál, akkor sokkal jobban megérti. – Ha még háromszor lemegy a csúszdára, hazamegyünk, és elkészítjük a házi feladatunkat. Ez könnyű.
Ha nehezen értjük meg az idő fogalmát, javasolják használjon időbeli hivatkozásokat, amelyekkel a gyermek interakcióba léphet, mint például a rajzos naptárak vagy a homokóra, olyan konkrét feladatokhoz, mint a pizsama felvétele vagy a hátizsák másnapi előkészítése. Így a gyerek megérti, hogy amikor a homok kifogy, véget kell vetni.
Az aznapi alaptevékenységekkel is tudunk velük ütemtervet készíteni. Valami hasonló ahhoz, amit mi tennénk ezzel, az idő blokkolása.
Továbbá Maria Fernanda Guevara biztosítja, hogy a napnak három kulcsfontosságú pillanata van, amelyet három, egyenként háromperces csíkra oszt fel. Nem kell több ahhoz, hogy megváltoztassuk gyermekeinkkel a napi koncepciót, és csak egy kis türelem és kommunikáció kell ahhoz, hogy minden megváltozzon. Elmondjuk.
A kilenc perces szabály. Három pillanat a napban, hogy kapcsolatba léphess gyermekeiddel
Az első három perces időszak az, amikor felkelsz.. Az a teher, hogy iskolába kell menniük, fel kell öltöztetni őket, reggelizni kell nekik, és gyorsan el kell hagyniuk a házat. Nos, ahelyett, hogy stresszesen kezdenénk, három percet tölthetünk a kicsivel való kapcsolattartással. Ha odafigyelünk, az sem igazán változtat semmit, ha a rutin megkezdése előtt megállunk pár percre.
A szakértő azt javasolja, hogy ahelyett, hogy hirtelen és agresszíven ébresztené fel gyermekét, hogy késik, vagy siessen, feküdjön le vele három percre, adjon neki egy puszit, és mondja el neki, hogy szereti vele kezdeni a napokat. Azt is megkérdezheted tőle, hogy szerinte mi a legérdekesebb dolog, amit aznap csinálsz. Így pozitívabb hozzáállással kezdesz, ahelyett, hogy idegesebbé tennéd őket a rohanó hétköznapok miatt.
A második háromperces pillanat az, amikor hazajön az iskolából.. Ahelyett, hogy megkérdeznénk őket a házi feladatukról, vagy bármilyen játékot vagy elektronikus eszközt adnánk nekik, hogy szórakoztassák magukat, megkérdezhetjük őket, hogyan telt a napjuk, mesélhetünk a miénkről, vagy egyszerűen elmondhatjuk, hogy „ez a kis idő, amikor veled beszélgetünk, boldoggá tesz”.
A nap utolsó pillanata lefekvés. A szakember azt javasolja, hogy ahelyett, hogy megfenyegetnénk őket, ha nem akarnak lefeküdni, inkább kísérjük el őket, és kérdezzük meg, melyik volt a nap legjobb pillanata, vagy ragadjuk meg az alkalmat, hogy megerősítsünk valamit, amit tettek. Például mondjon nekik olyan kifejezéseket, mint „ma nagyon jól csináltad a matek házi feladatát. Ó, nagyon tetszett, hogy segítettél vacsorát készíteni.
Mint már korábban is, „amikor nevelünk egy gyereket, ugyanolyan fontos, hogy mit mondunk, mint ahogyan mondjuk.” Ebben az esetben egy nyugodt, kedves és szeretetteljes hangvétel segít abban, hogy kapcsolatba kerüljünk gyermekeinkkel. ÉS Csak napi kilenc percre van szükségünk ahhoz, hogy változást érjünk el.
Fényképek | , , és be
In Trends |
In Trends |
