A dr. Cynthia Rindang, Sp.A, a Pondok Indah Puri Indah Kórház gyermekgyógyász szakorvosa különféle módokon elmagyarázza, mi az iskola a kicsinek. Játszhatsz például színjátékot vagy színjátékot különféle érdekes dolgokról, amelyeket később az iskolában fognak végezni.
A legjobb, ha a szülők arra is szánnak időt, hogy elvigyék gyermekeiket az általuk választott iskolába, hogy gyermekeik jobb képet kapjanak az iskolai helyzetről. Aztán dr. Cynthia olyan felkészülési tippekkel is szolgál, amelyeket a szülők otthon is megtehetnek a tanév kezdete előtt:
1. Kezdheted a nyelvi, motorikus és érzékszervi fejlesztés gyakorlásával. Ez természetesen a gyermek életkorához igazodik, kezdve az olyan egyszerű készségek kialakításától, mint a cipő le- és felhúzása, a táska tartalmának kitisztítása, a saját táska cipelése stb. .
2. Ezen kívül a gyerekeknek rendelkezniük kell kétirányú kommunikációs készségekkel és képesnek kell lenniük az egyszerű parancsok megértésére, hogy részt vehessenek az iskolában végzett minden tevékenységben.
3. Fontos, hogy a szülők finom ízű és tápláló tanszereket készítsenek, de ne felejtsék el bevonni a gyerekeket sem a magukkal hozott ebéd kiválasztásába.
4. Könnyebb lesz, ha a gyermekeddel való megbeszélést követően előzetesen heti menüt készítesz, és gondoskodsz arról, hogy az általad hozott étel megfeleljen a kiegyensúlyozott táplálkozási igényeknek (megfelelő típus, megfelelő mennyiség, megfelelő ütemezés), és a gyermek növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges összes tápanyag (szénhidrát), fehérje, zsír, gyümölcs és zöldség, valamint tej).
„Példák egyszerű ebédmenükre, amelyeket a szülők elkészíthetnek, amikor gyermekeik először iskolába mennek, kezdve bento rizstől vagy sült rizstől, köretekkel, különféle tésztakészítményekkel vagy szendvicsekkel” – mondta Dr. Cynthia a Talkshow-ban: A július 23-i nemzeti gyermeknap előtt a Mothercare együttműködik a Skip Hop-pal a Vissza az iskolába pillanatban.
„Eközben a válogatós gyerekeknek is igyekezzenek vonzóvá tenni az élelmiszerek megjelenését az általuk hozott ételhez, és lehetőséget adni a gyerekeknek arra, hogy megválasszák az általuk használt evőeszközöket” – összegezte.
(FENYŐ)
